Luboš Frolek
Výkony
| Počet bodů: |
511.43
více informací
Bodů za 1 km: 1.21 |
| Celková vzdálenost: | 422,40 km / 591 598 kroků |
| Top výkon za den: | 22,79 km / 31 917 kroků / 11. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
14,57 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,57 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 28. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 053 m (28 085 kroků) | 21.86 bodů | |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 666 m (21 941 kroků) | 17.08 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 383 m (18 744 kroků) | 14.59 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 704 m (21 994 kroků) | 17.12 bodů | |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 374 m (20 132 kroků) | 15.67 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 532 m (24 555 kroků) | 19.11 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 449 m (30 041 kroků) | 23.38 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 277 m (24 197 kroků) | 18.83 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 274 m (17 190 kroků) | 13.38 bodů | |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 307 m (25 640 kroků) | 19.95 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 074 m (19 711 kroků) | 15.34 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 505 m (16 113 kroků) | 12.54 bodů | |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 856 m (8 202 kroků) | 6.38 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 419 m (7 590 kroků) | 5.91 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 605 m (14 853 kroků) | 11.56 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 118 m (21 174 kroků) | 16.48 bodů | |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 406 m (20 176 kroků) | 15.70 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 789 m (31 917 kroků) | 24.84 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 300 m (20 028 kroků) | 15.59 bodů | |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 704 m (21 994 kroků) | 17.12 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 326 m (20 064 kroků) | 15.62 bodů | |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 957 m (30 752 kroků) | 23.93 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 256 m (28 370 kroků) | 22.08 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 279 m (27 001 kroků) | 21.01 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 298 m (18 625 kroků) | 14.49 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 862 m (18 014 kroků) | 14.02 bodů | |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 650 m (23 319 kroků) | 18.15 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 980 m (11 176 kroků) | 8.70 bodů | |