Kristýna Křížová
Výkony
Počet bodů: |
198.15
více informací
Bodů za 1 km: 0.5 |
Celková vzdálenost: | 395,04 km / 508 421 kroků |
Top výkon za den: | 25,53 km / 32 856 kroků / 12. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
14,63 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,63 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 736 m (21 539 kroků) | 6.28 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 359 m (19 767 kroků) | 5.76 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 866 m (13 985 kroků) | 4.07 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 754 m (15 127 kroků) | 4.41 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 688 m (16 329 kroků) | 4.76 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 263 m (19 644 kroků) | 5.72 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 068 m (15 532 kroků) | 4.53 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 143 m (15 628 kroků) | 4.55 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 913 m (15 332 kroků) | 4.47 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 23 026 m (29 634 kroků) | 8.63 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 734 m (21 537 kroků) | 6.28 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 660 m (29 163 kroků) | 8.50 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 248 m (15 763 kroků) | 4.59 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 25 529 m (32 856 kroků) | 9.57 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 730 m (18 958 kroků) | 5.52 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 402 m (15 961 kroků) | 4.65 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 435 m (19 865 kroků) | 5.79 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 24 249 m (31 208 kroků) | 9.09 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 550 m (16 152 kroků) | 4.71 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 450 m (18 597 kroků) | 5.42 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 470 m (18 623 kroků) | 5.43 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 784 m (25 462 kroků) | 7.42 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 486 m (27 653 kroků) | 8.06 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 160 m (14 363 kroků) | 4.19 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 340 m (19 743 kroků) | 5.75 bodů |