Profil uživatele Jana Štefková | Portál 10 000 kroků

Jana Štefková

Šternberk

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	445.75 více informací Bodů za 1 km: 1.01 Bodů za aktivity: 383.75 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	439,80 km / 642 416 kroků
Top výkon za den:	28,90 km / 42 214 kroků / 31. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1607. z celkem 23806
Ženy:	766. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	1288. z celkem 10953
BMI 25-29:	693. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

87 %

Můj denní průměr

14,19 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,19 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		28 900 m (42 214 kroků)	25.22 bodů
30. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 000 m (14 607 kroků)	8.73 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		26 000 m (37 978 kroků)	22.69 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		24 500 m (35 787 kroků)	21.38 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 400 m (16 652 kroků)	9.95 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 700 m (17 090 kroků)	10.21 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 800 m (11 394 kroků)	6.81 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		20 800 m (30 383 kroků)	18.15 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 200 m (20 742 kroků)	12.39 bodů
22. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 400 m (19 573 kroků)	11.69 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 900 m (23 225 kroků)	13.87 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 800 m (18 697 kroků)	11.17 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 000 m (13 146 kroků)	7.85 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		21 200 m (30 967 kroků)	18.50 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 400 m (16 652 kroků)	9.95 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 400 m (13 731 kroků)	8.20 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 700 m (18 551 kroků)	11.08 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 700 m (17 090 kroků)	10.21 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 100 m (14 753 kroků)	8.81 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 700 m (20 012 kroků)	11.95 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		20 500 m (29 944 kroků)	17.89 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 700 m (18 551 kroků)	11.08 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 500 m (9 495 kroků)	5.67 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 400 m (16 652 kroků)	9.95 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 200 m (17 821 kroků)	10.64 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	5 m (7 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 100 m (14 753 kroků)	8.81 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 974 m (17 491 kroků)	10.45 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 100 m (22 057 kroků)	13.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	14 611 m (21 342 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	10 732 m (15 676 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 656 m (15 565 kroků)	9.30 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	16 203 m (23 668 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 208 m (23 675 kroků)	14.14 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 861 m (23 168 kroků)	13.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	15 985 m (23 349 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů