Profil uživatele Karla Podešvová | Portál 10 000 kroků

Karla Podešvová

Třebíč

Žena / Dospělý

spánek zdržuje

Výkony

Počet bodů:	45.10 více informací Bodů za 1 km: 1.08 Bodů za aktivity: 42.1 Bonusových bodů: 3 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	41,59 km / 57 836 kroků
Top výkon za den:	17,04 km / 25 684 kroků / 22. 9. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1291. z celkem 8164
Ženy:	738. z celkem 5419
Dospělí 41-69:	949. z celkem 4374
BMI 30-34:	315. z celkem 1151

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

0 %

Můj denní průměr

5,94 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 14,06 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 09. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 705 m (5 674 kroků)	3.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 038 m (14 912 kroků)	10.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 301 m (5 098 kroků)	3.34 bodů
21. 09. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 680 m (7 972 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 393 m (9 134 kroků)	6.47 bodů
20. 09. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 470 m (15 046 kroků) 5 865 m (4 862 kroků)	5.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 605 m (10 184 kroků)	6.69 bodů