Profil uživatele Zuzana Vávrová | Portál 10 000 kroků

Zuzana Vávrová

Lomnice nad Popelkou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	251.33 více informací Bodů za 1 km: 0.58 Bodů za aktivity: 189.33 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	432,70 km / 624 386 kroků
Top výkon za den:	23,00 km / 33 189 kroků / 23. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5207. z celkem 16645
Ženy:	3310. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	1342. z celkem 6647
BMI pod 25:	1211. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

13,96 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,96 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (13 709 kroků)	4.16 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (16 017 kroků)	4.86 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 544 kroků)	3.50 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 400 m (23 665 kroků)	7.18 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (12 554 kroků)	3.81 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (17 027 kroků)	5.16 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 700 m (25 541 kroků)	7.74 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 800 m (14 141 kroků)	4.29 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 000 m (33 189 kroků)	10.06 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (13 276 kroků)	4.03 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 100 m (21 789 kroků)	6.61 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 300 m (6 205 kroků)	1.88 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 300 m (29 293 kroků)	8.88 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (14 863 kroků)	4.51 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 700 m (13 997 kroků)	4.24 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 900 m (24 387 kroků)	7.39 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (21 645 kroků)	6.56 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 000 m (23 088 kroků)	7.00 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 100 m (23 232 kroků)	7.04 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (18 326 kroků)	5.56 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 200 m (21 934 kroků)	6.65 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 200 m (21 934 kroků)	6.65 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 900 m (24 387 kroků)	7.39 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 100 m (21 789 kroků)	6.61 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 500 m (19 481 kroků)	5.91 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (17 893 kroků)	5.43 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 900 m (20 058 kroků)	6.08 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 800 m (24 242 kroků)	7.35 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 000 m (20 202 kroků)	6.13 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 300 m (29 293 kroků)	8.88 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 800 m (25 685 kroků)	7.79 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

My z Lomnice / Lomnice nad Popelkou

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	311 km	19.6 km / 2. Říjen 2021
Duben 2022	315.7 km	16.6 km / 13. Duben 2022
Říjen 2022	407.8 km	19.3 km / 6. Říjen 2022
Duben 2023	400.4 km	20.4 km / 9. Duben 2023
Říjen 2023	483.5 km	22.9 km / 25. Říjen 2023
Duben 2024	438.1 km	25.2 km / 20. Duben 2024
Říjen 2024	432.7 km	23.0 km / 23. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda