Profil uživatele Tomáš Sůva | Portál 10 000 kroků

Tomáš Sůva

Lomnice nad Popelkou

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	242.22 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 194.22 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	251,41 km / 277 977 kroků
Top výkon za den:	16,79 km / 16 721 kroků / 1. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3792. z celkem 18690
Muži:	1523. z celkem 5880
Dospělí 18-40:	824. z celkem 7203
BMI 25-29:	1746. z celkem 5676

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

46 %

Můj denní průměr

10,48 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,48 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		862 m (1 126 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 731 m (2 990 kroků) 1 869 m (1 864 kroků)	1.44 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		874 m (1 246 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 843 m (3 624 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 195 m (10 607 kroků) 5 478 m (5 737 kroků)	4.23 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 242 m (14 329 kroků) 11 350 m (13 145 kroků)	8.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		892 m (1 184 kroků)	0.69 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 915 m (10 013 kroků) 6 609 m (7 101 kroků)	5.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 306 m (2 912 kroků)	1.78 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 006 m (3 708 kroků)	2.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 569 m (10 136 kroků) 5 563 m (6 428 kroků)	4.30 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 520 m (10 030 kroků) 7 520 m (8 834 kroků)	5.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 000 m (1 196 kroků)	0.77 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 680 m (11 266 kroků) 5 074 m (6 036 kroků)	3.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 606 m (5 230 kroků)	4.33 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 312 m (5 034 kroků)	4.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		959 m (1 212 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 508 m (13 579 kroků) 7 237 m (7 333 kroků)	5.59 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		930 m (1 198 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 167 m (10 400 kroků) 8 237 m (9 202 kroků)	6.36 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 165 m (10 494 kroků)	8.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 752 m (17 022 kroků) 2 720 m (3 290 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 154 m (1 012 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 713 m (2 226 kroků)	1.32 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 821 m (10 117 kroků) 5 775 m (5 301 kroků)	4.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 046 m (4 816 kroků)	3.13 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 772 m (3 912 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 952 m (1 834 kroků)	1.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 081 m (16 715 kroků) 6 029 m (6 583 kroků)	4.66 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 328 m (4 386 kroků)	4.12 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 002 m (1 282 kroků)	0.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 990 m (10 016 kroků) 7 988 m (8 734 kroků)	6.17 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		999 m (1 368 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 121 m (1 584 kroků)	0.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 871 m (12 104 kroků) 7 875 m (7 968 kroků)	6.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		876 m (1 184 kroků)	0.68 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		931 m (1 274 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 005 m (10 482 kroků) 3 767 m (4 324 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 307 m (4 884 kroků)	4.10 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 403 m (10 024 kroků) 6 239 m (6 266 kroků)	4.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 164 m (3 758 kroků)	2.44 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 376 m (11 342 kroků) 5 108 m (6 064 kroků)	3.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 268 m (5 278 kroků)	4.07 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 861 m (6 010 kroků)	2.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 100 m (12 283 kroků) 5 239 m (6 273 kroků)	4.05 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 328 m (10 910 kroků) 7 882 m (9 036 kroků)	6.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 446 m (1 874 kroků)	1.12 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 909 m (14 179 kroků)	9.20 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 527 m (10 018 kroků) 7 656 m (8 832 kroků)	5.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		871 m (1 186 kroků)	0.67 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 462 m (12 640 kroků) 4 490 m (4 126 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 282 m (3 940 kroků)	2.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 690 m (4 574 kroků)	2.85 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		798 m (1 104 kroků)	0.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 467 m (10 054 kroků) 7 669 m (8 950 kroků)	5.92 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 786 m (16 721 kroků) 3 920 m (3 485 kroků)	3.03 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 761 m (6 580 kroků)	5.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 536 m (2 772 kroků)	1.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 569 m (3 884 kroků)	2.76 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Sůvičky / Lomnice nad Popelkou

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2021	270.2 km	26.0 km / 17. Říjen 2021
Duben 2022	203.7 km	25.9 km / 2. Duben 2022
Říjen 2022	188.3 km	12.9 km / 7. Říjen 2022
Duben 2023	185 km	25.4 km / 15. Duben 2023
Říjen 2023	239.5 km	15.6 km / 25. Říjen 2023
Duben 2024	251.5 km	16.8 km / 1. Duben 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda