Profil uživatele Martina Dlouhá | Portál 10 000 kroků

Martina Dlouhá

Lomnice nad Popelkou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	424.10 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 361.1 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	614,55 km / 870 955 kroků
Top výkon za den:	30,22 km / 42 827 kroků / 18. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1933. z celkem 23806
Ženy:	952. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	1547. z celkem 10952
BMI pod 25:	221. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

94 %

Můj denní průměr

19,82 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 4,82 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 064 m (17 098 kroků)	7.09 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 300 m (16 015 kroků)	6.64 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 235 m (21 592 kroků)	8.95 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 503 kroků)	3.53 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 286 m (13 160 kroků)	5.46 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 000 m (14 172 kroků)	5.88 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 289 m (14 582 kroků)	6.04 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 000 m (15 590 kroků)	6.46 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 976 m (21 224 kroků)	8.80 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 921 m (19 729 kroků)	8.18 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 500 m (10 629 kroků)	4.41 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	13 300 m (18 849 kroků)	7.81 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 394 m (11 896 kroků)	4.93 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 089 m (7 212 kroků)	2.99 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 500 m (13 464 kroků)	5.58 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 800 m (13 889 kroků)	5.76 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 052 m (19 915 kroků)	8.26 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 495 kroků)	3.94 bodů
22. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 600 m (7 937 kroků)	3.29 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 907 m (14 041 kroků)	5.82 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 881 m (18 255 kroků)	7.57 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 100 m (8 645 kroků)	3.58 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 065 m (17 099 kroků)	7.09 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 300 m (13 180 kroků)	5.46 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 255 m (24 454 kroků)	10.14 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	12 300 m (17 432 kroků)	7.23 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 919 m (25 395 kroků)	10.53 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 449 m (13 391 kroků)	5.55 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 300 m (6 094 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 834 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 500 m (6 378 kroků)	2.64 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 800 m (6 803 kroků)	2.82 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 119 m (20 010 kroků)	8.29 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 510 m (24 816 kroků)	10.29 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 978 m (16 976 kroků)	7.04 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 834 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 200 m (7 370 kroků)	3.06 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 108 m (15 743 kroků)	6.53 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 400 m (11 905 kroků)	4.94 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 449 m (17 643 kroků)	7.31 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 200 m (8 787 kroků)	3.64 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 702 m (19 419 kroků)	8.05 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 200 m (15 873 kroků)	6.58 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 597 m (20 687 kroků)	8.58 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 883 m (32 431 kroků)	13.44 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 960 m (16 950 kroků)	7.03 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 500 m (9 212 kroků)	3.82 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 123 m (17 181 kroků)	7.12 bodů
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 086 kroků)	2.94 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 829 m (23 851 kroků)	9.89 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 027 m (18 462 kroků)	7.65 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 370 m (6 193 kroků)	2.57 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 200 m (11 621 kroků)	4.82 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 326 m (11 800 kroků)	4.89 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 585 m (20 670 kroků)	8.57 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 300 m (14 598 kroků)	6.05 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 642 m (22 168 kroků)	9.19 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 200 m (11 621 kroků)	4.82 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 357 m (16 096 kroků)	6.67 bodů