marta_lankova
Výkony
Počet bodů: |
245.28
více informací
Bodů za 1 km: 1.01 |
Celková vzdálenost: | 243,82 km / 351 831 kroků |
Top výkon za den: | 15,01 km / 21 659 kroků / 2. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: | |
Pracovníci ve zdravotnictví: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,03 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,53 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 480 m (13 680 kroků) | 7.63 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 110 m (18 918 kroků) | 10.55 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 310 m (17 763 kroků) | 9.91 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 360 m (13 506 kroků) | 7.53 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 510 m (15 166 kroků) | 8.46 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 650 m (11 039 kroků) | 6.16 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 690 m (15 426 kroků) | 8.61 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (10 967 kroků) | 6.12 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 680 m (13 968 kroků) | 7.79 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 690 m (18 312 kroků) | 10.22 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 380 m (12 092 kroků) | 6.75 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 700 m (18 326 kroků) | 10.22 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 170 m (13 232 kroků) | 7.38 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 590 m (13 838 kroků) | 7.72 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 040 m (13 045 kroků) | 7.28 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 080 m (17 431 kroků) | 9.72 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 740 m (15 498 kroků) | 8.65 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 530 m (12 309 kroků) | 6.87 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 460 m (12 208 kroků) | 6.81 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 380 m (14 978 kroků) | 8.36 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 700 m (15 440 kroků) | 8.61 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 910 m (11 414 kroků) | 6.37 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 010 m (21 659 kroků) | 12.08 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 050 m (11 616 kroků) | 6.48 bodů |