Profil uživatele Božena Roučková

Božena Roučková

Jedlí / Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	266.38 více informací Bodů za 1 km: 1.06 Bodů za aktivity: 213.38 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	250,29 km / 359 711 kroků
Top výkon za den:	16,72 km / 23 172 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6444. z celkem 21986
Ženy:	4102. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	4579. z celkem 9400
BMI 25-29:	2856. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

8,34 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,34 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 636 m (16 613 kroků)	9.92 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 004 m (11 444 kroků)	6.82 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 676 m (10 990 kroků)	6.54 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 450 m (2 076 kroků)	1.24 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 518 m (17 870 kroků)	10.67 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 811 m (5 310 kroků)	3.25 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 009 m (4 284 kroků)	2.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 437 m (14 917 kroků) 7 428 m (10 633 kroků)	6.33 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 009 m (10 039 kroků)	5.98 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 978 m (11 375 kroků)	6.80 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 720 m (13 910 kroků)	8.29 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 752 m (6 803 kroků)	4.05 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 312 m (10 466 kroků)	6.23 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 295 m (14 740 kroků)	8.78 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 163 m (20 250 kroků)	12.07 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 302 m (6 041 kroků)	3.67 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 506 m (10 733 kroků)	6.40 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 710 m (11 037 kroků)	6.57 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 632 m (2 336 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 111 m (19 883 kroků)	11.18 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 513 m (18 976 kroků)	10.67 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 148 m (10 238 kroků)	6.09 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 666 m (8 112 kroků)	4.83 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 001 m (8 586 kroků)	5.12 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 771 m (8 260 kroků)	4.92 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 366 m (9 103 kroků)	5.43 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 336 m (8 987 kroků)	5.40 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 180 m (12 464 kroků)	6.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 130 m (7 090 kroků)	4.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 722 m (23 172 kroků) 3 412 m (3 618 kroků)	2.91 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 008 m (11 451 kroků)	6.83 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 062 m (10 102 kroků)	6.02 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 553 m (10 858 kroků)	6.44 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 394 m (9 697 kroků)	5.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 728 m (5 336 kroků)	3.18 bodů