Profil uživatele Koubek | Portál 10 000 kroků

Koubek

Svratouch

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	589.65 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 527.65 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	715,47 km / 973 422 kroků
Top výkon za den:	40,78 km / 55 478 kroků / 3. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	513. z celkem 21986
Muži:	291. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	61. z celkem 7817
BMI 25-29:	204. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

23,85 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 13,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 928 m (3 984 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 510 m (14 299 kroků)	7.75 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 208 m (16 610 kroků)	9.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		17 730 m (24 122 kroků)	13.08 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		18 530 m (25 211 kroků)	13.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 477 m (22 418 kroků)	12.15 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 993 m (13 596 kroků)	7.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		19 455 m (26 469 kroků)	14.35 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 695 m (9 109 kroků)	4.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		19 455 m (26 469 kroků)	14.35 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		18 410 m (25 048 kroků)	13.58 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 294 m (22 169 kroků)	12.02 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		17 570 m (23 905 kroků)	12.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 323 m (18 127 kroků)	9.83 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 480 m (8 816 kroků)	4.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 320 m (18 122 kroků)	9.82 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 296 m (19 450 kroků)	10.54 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 024 m (16 359 kroků)	8.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 710 m (20 014 kroků)	10.85 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 626 m (15 818 kroků)	8.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 560 m (17 088 kroků)	9.26 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 860 m (14 776 kroků)	8.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 262 m (3 078 kroků)	1.67 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		14 854 m (20 210 kroků)	10.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 827 m (40 581 kroků) 14 973 m (20 371 kroků)	11.04 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 380 m (15 483 kroků)	8.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 230 m (18 000 kroků)	9.76 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 824 m (26 971 kroků)	14.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		19 230 m (26 163 kroků)	14.18 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 858 m (25 657 kroků)	13.91 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		17 180 m (23 374 kroků)	12.67 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 961 m (25 797 kroků)	13.98 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 042 m (15 023 kroků)	8.14 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 102 m (19 186 kroků)	10.40 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 977 m (31 261 kroků)	16.95 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 218 m (27 507 kroků)	14.91 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 838 m (36 514 kroků)	19.79 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		29 438 m (40 052 kroků)	21.71 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 653 m (15 854 kroků)	8.59 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 248 m (13 943 kroků)	7.56 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 840 m (26 993 kroků)	14.63 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 048 m (31 358 kroků)	17.00 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		40 776 m (55 478 kroků)	30.07 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 936 m (29 845 kroků)	16.18 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 144 m (23 325 kroků)	12.64 bodů