Profil uživatele Lenka Macková | Portál 10 000 kroků

Lenka Macková

Hradec Králové

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	181.90 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 128.9 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	264,41 km / 374 727 kroků
Top výkon za den:	15,39 km / 21 816 kroků / 21. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10291. z celkem 24864
Ženy:	6920. z celkem 16506
Dospělí 18-40:	2958. z celkem 8204
BMI pod 25:	3202. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

8,53 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,03 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 820 m (15 334 kroků)	5.27 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 049 m (12 825 kroků)	4.41 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 505 m (17 723 kroků)	6.10 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 147 m (17 215 kroků)	5.92 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 768 m (16 678 kroků)	5.74 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 418 m (3 427 kroků)	1.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		118 m (167 kroků)	0.06 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 804 m (5 391 kroků)	1.85 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 038 m (8 557 kroků)	2.94 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 743 m (6 722 kroků)	2.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 207 m (5 962 kroků)	2.05 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 873 m (9 741 kroků)	3.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 873 m (9 741 kroků)	3.35 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 815 m (11 076 kroků)	3.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 578 m (10 740 kroků)	3.69 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	7 888 m (11 179 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 644 m (10 833 kroků)	3.73 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	6 919 m (9 806 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 651 m (9 426 kroků)	3.24 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 121 m (7 258 kroků)	2.50 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 077 m (12 864 kroků)	4.43 bodů
16. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 370 m (9 028 kroků)	3.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	6 803 m (9 641 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 181 m (13 012 kroků)	4.48 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 189 m (15 857 kroků)	5.45 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 130 m (10 105 kroků)	3.48 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 014 m (15 609 kroků)	5.37 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 612 m (13 622 kroků)	4.69 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 500 m (9 212 kroků)	3.17 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 702 m (10 916 kroků)	3.75 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 056 m (11 417 kroků)	3.93 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 488 m (12 029 kroků)	4.14 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 004 m (9 926 kroků)	3.41 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	4 061 m (5 755 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 864 m (5 476 kroků)	1.88 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	5 284 m (7 489 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 268 m (7 466 kroků)	2.57 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 144 m (15 794 kroků)	5.43 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 798 m (11 052 kroků)	3.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	7 884 m (11 173 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 838 m (12 526 kroků)	4.31 bodů