Profil uživatele Josef Svoboda | Portál 10 000 kroků

Josef Svoboda

Světlá Hora

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	706.94 více informací Bodů za 1 km: 1.4 Bodů za aktivity: 645.94 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	505,62 km / 634 678 kroků
Top výkon za den:	33,18 km / 41 640 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	237. z celkem 21986
Muži:	144. z celkem 6929
Senioři 65+:	43. z celkem 646
BMI 25-29:	88. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,85 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 11,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 513 m (34 556 kroků)	35.15 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	33 179 m (41 640 kroků)	42.39 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 899 m (35 043 kroků)	35.64 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 764 m (22 315 kroků)	22.69 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 082 m (34 011 kroků)	34.60 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 968 m (17 545 kroků)	17.84 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 394 m (18 072 kroků)	18.39 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 971 m (23 828 kroků)	24.24 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 762 m (28 587 kroků)	29.08 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 637 m (19 641 kroků)	19.98 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 634 m (20 893 kroků)	21.25 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 577 m (28 354 kroků)	28.84 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 228 m (22 895 kroků)	23.29 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 994 m (18 820 kroků)	19.15 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 737 m (15 923 kroků)	16.27 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 734 m (14 741 kroků)	14.99 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 004 m (15 018 kroků)	15.34 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 392 m (19 322 kroků)	19.66 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 126 m (15 228 kroků)	15.49 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 089 m (23 890 kroků)	24.39 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 300 m (19 216 kroků)	19.55 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 623 m (24 644 kroků)	25.07 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 661 m (23 352 kroků)	23.84 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 561 m (22 053 kroků)	22.43 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 835 m (12 353 kroků)	12.56 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 116 m (13 957 kroků)	14.20 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 876 m (17 427 kroků)	17.73 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 595 m (13 310 kroků)	13.54 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 987 m (10 029 kroků)	10.20 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 381 m (8 015 kroků)	8.15 bodů