Profil uživatele Žofka | Portál 10 000 kroků

Žofka

Světlá Hora

Žena / Dospělý

Nevzdávát jse

Výkony

Počet bodů:	335.82 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 274.82 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	477,99 km / 640 682 kroků
Top výkon za den:	26,59 km / 32 910 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2735. z celkem 16645
Ženy:	1542. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1953. z celkem 7061
BMI pod 25:	390. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,42 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 050 m (9 956 kroků)	4.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 382 m (23 031 kroků) 9 332 m (13 075 kroků)	5.37 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 071 m (26 666 kroků) 11 569 m (16 200 kroků)	6.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 502 m (10 466 kroků)	4.89 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 616 m (4 624 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 075 m (2 756 kroků)	1.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 053 m (6 160 kroků)	2.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 533 m (15 713 kroků) 1 789 m (2 173 kroků)	1.03 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 419 m (11 690 kroků)	5.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 979 m (20 899 kroků) 6 560 m (9 209 kroků)	3.77 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 011 m (12 978 kroků)	5.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 392 m (4 620 kroků)	1.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 063 m (5 502 kroků)	2.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 716 m (26 783 kroků) 3 250 m (3 683 kroků)	1.87 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 425 m (6 168 kroků)	2.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 771 m (15 092 kroků) 6 346 m (8 924 kroků)	3.65 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 023 m (4 206 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 025 m (6 388 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 018 m (9 024 kroků)	4.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 586 m (32 910 kroků) 3 316 m (4 106 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 204 m (9 186 kroků)	4.14 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 066 m (15 269 kroků) 7 824 m (10 993 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 242 m (4 276 kroků)	1.86 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 658 m (21 457 kroků) 10 530 m (14 589 kroků)	6.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 128 m (6 868 kroků)	2.95 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 310 m (32 132 kroků) 12 979 m (17 190 kroků)	7.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 580 m (6 304 kroků)	3.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 751 m (8 638 kroků)	3.88 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 277 m (21 451 kroků)	8.78 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 748 m (17 762 kroků)	7.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 231 m (25 852 kroků) 6 483 m (8 090 kroků)	3.73 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 024 m (14 918 kroků) 6 842 m (9 482 kroků)	3.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 182 m (5 436 kroků)	2.40 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 578 m (5 296 kroků)	2.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 806 m (18 272 kroků) 9 228 m (12 976 kroků)	5.31 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 508 m (5 748 kroků)	2.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 031 m (21 065 kroků) 11 523 m (15 317 kroků)	6.63 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 080 m (6 100 kroků)	2.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 287 m (21 866 kroků) 11 207 m (15 766 kroků)	6.44 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 317 m (18 704 kroků)	7.66 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 416 m (17 435 kroků)	7.14 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 283 m (16 439 kroků) 3 364 m (4 367 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 562 m (4 540 kroků)	2.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 357 m (7 532 kroků)	3.66 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 476 m (14 426 kroků)	6.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 649 m (21 581 kroků) 5 173 m (7 155 kroků)	2.97 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 832 m (33 816 kroků) 11 445 m (15 884 kroků)	6.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 387 m (17 932 kroků)	8.27 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 009 m (10 506 kroků)	4.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 294 m (26 168 kroků) 11 285 m (15 662 kroků)	6.49 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 604 m (24 452 kroků) 14 788 m (20 752 kroků)	8.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 816 m (3 700 kroků)	1.62 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 454 m (16 084 kroků)	6.59 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 674 m (20 247 kroků) 11 379 m (15 855 kroků)	6.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 295 m (4 392 kroků)	1.89 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 915 m (14 564 kroků) 6 426 m (8 460 kroků)	3.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 489 m (6 104 kroků)	2.58 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 858 m (8 198 kroků)	3.37 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 017 m (15 473 kroků)	6.33 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 948 m (30 502 kroků) 7 750 m (10 888 kroků)	4.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 197 m (6 338 kroků)	2.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 692 m (6 282 kroků)	3.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 309 m (6 994 kroků)	3.05 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 016 m (2 830 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 986 m (5 932 kroků)	2.29 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 000 m (14 881 kroků)	5.75 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Žofka aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	478 km	26.6 km / 25. Říjen 2024