Profil uživatele Adel_a | Portál 10 000 kroků

Adel_a

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	127.19 více informací Bodů za 1 km: 0.58 Bodů za aktivity: 88.19 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	220,47 km / 262 672 kroků
Top výkon za den:	14,14 km / 16 746 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17413. z celkem 26307
Ženy:	11929. z celkem 17601
Dospělí 18-40:	5755. z celkem 9103
BMI pod 25:	6676. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,35 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,35 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 134 m (6 447 kroků)	2.45 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 794 m (7 077 kroků)	2.32 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 044 m (8 602 kroků)	2.82 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 138 m (6 039 kroků)	2.06 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 630 m (6 020 kroků)	2.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 439 m (12 919 kroků) 5 809 m (6 899 kroků)	2.32 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 612 m (5 348 kroků)	1.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 658 m (10 522 kroků) 5 046 m (5 174 kroků)	2.02 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 240 m (6 296 kroků)	2.10 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 914 m (7 295 kroků)	2.37 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 673 m (8 237 kroků)	2.67 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 305 m (6 551 kroků)	2.12 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 569 m (9 242 kroků)	3.03 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 560 m (9 332 kroků)	3.02 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 136 m (16 746 kroků)	5.65 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 391 m (10 361 kroků)	3.36 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 553 m (8 077 kroků)	2.62 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 373 m (7 863 kroků)	2.55 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 093 m (8 758 kroků)	2.84 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 875 m (8 477 kroků)	2.75 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 803 m (10 860 kroků)	3.52 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 376 m (6 633 kroků)	2.15 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 137 m (8 576 kroků)	2.85 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 130 m (7 500 kroků)	2.45 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 369 m (6 620 kroků)	2.15 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 596 m (9 239 kroků)	3.04 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 731 m (5 642 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 037 m (10 746 kroků) 4 306 m (5 104 kroků)	1.72 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 591 m (6 280 kroků)	2.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 098 m (10 036 kroků) 3 507 m (3 756 kroků)	1.40 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 268 m (8 360 kroků)	2.91 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 990 m (8 546 kroků)	2.80 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 837 m (8 160 kroků) 1 179 m (1 292 kroků)	0.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 658 m (6 868 kroků)	2.26 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 941 m (8 555 kroků)	2.78 bodů