Profil uživatele Adel_a | Portál 10 000 kroků

Adel_a

Praha 4

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	115.60 více informací Bodů za 1 km: 0.61 Bodů za aktivity: 75.6 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	189,00 km / 247 255 kroků
Top výkon za den:	10,10 km / 13 213 kroků / 11. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15821. z celkem 23804
Ženy:	10759. z celkem 15774
Dospělí 18-40:	5232. z celkem 7907
BMI pod 25:	6239. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

6,10 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,10 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (8 765 kroků)	2.68 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 200 m (5 495 kroků)	1.68 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 100 m (5 364 kroků)	1.64 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (8 765 kroků)	2.68 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (6 018 kroků)	1.84 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (6 672 kroků)	2.04 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 900 m (11 643 kroků)	3.56 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (12 428 kroků)	3.80 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (7 064 kroků)	2.16 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (6 672 kroků)	2.04 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 073 kroků)	3.08 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 700 m (7 457 kroků)	2.28 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (11 120 kroků)	3.40 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 200 m (5 495 kroků)	1.68 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (9 681 kroků)	2.96 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (9 812 kroků)	3.00 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (10 597 kroků)	3.24 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 300 m (5 625 kroků)	1.72 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 700 m (6 149 kroků)	1.88 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 213 kroků)	4.04 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 700 m (7 457 kroků)	2.28 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 600 m (7 326 kroků)	2.24 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 900 m (5 102 kroků)	1.56 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (7 849 kroků)	2.40 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (8 503 kroků)	2.60 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (6 934 kroků)	2.12 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (10 204 kroků)	3.12 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 600 m (11 251 kroků)	3.44 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 700 m (4 840 kroků)	1.48 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (9 681 kroků)	2.96 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

EIA bez hranic / Praha 10

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2025	183.4 km	12.7 km / 20. Duben 2025
Říjen 2025	189 km	13.2 km / 31. Říjen 2025
Duben 2026	220.4 km	14.1 km / 18. Duben 2026
Říjen 2026	189 km	10.1 km / 11. Říjen 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda