Profil uživatele Tomáš Havlík | Portál 10 000 kroků

Tomáš Havlík

Balog nad Ipľom / Veľký Krtíš

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	639.91 více informací Bodů za 1 km: 1.34 Bodů za aktivity: 577.91 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	478,60 km / 619 307 kroků
Top výkon za den:	19,20 km / 24 850 kroků / 2. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	383. z celkem 21986
Muži:	218. z celkem 6929
Senioři 65+:	57. z celkem 646
BMI 25-29:	152. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,95 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,95 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 788 m (21 724 kroků)	20.27 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 198 m (19 666 kroků)	18.35 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 187 m (19 652 kroků)	18.34 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 602 m (16 307 kroků)	15.22 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 721 m (22 931 kroků)	21.40 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 453 m (16 114 kroků)	15.04 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 175 m (14 460 kroků)	13.49 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 709 m (22 915 kroků)	21.38 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 789 m (16 549 kroků)	15.44 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 624 m (24 099 kroků)	22.49 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 958 m (20 650 kroků)	19.27 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 648 m (24 130 kroků)	22.52 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 499 m (14 880 kroků)	13.89 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 284 m (18 483 kroků)	17.25 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 618 m (22 798 kroků)	21.27 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 832 m (21 781 kroků)	20.32 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 992 m (18 106 kroků)	16.90 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 656 m (20 259 kroků)	18.90 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 867 m (20 532 kroků)	19.16 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 712 m (22 919 kroků)	21.39 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 286 m (21 074 kroků)	19.67 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 878 m (20 546 kroků)	19.17 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 944 m (21 925 kroků)	20.46 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 053 m (22 067 kroků)	20.59 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 124 m (22 158 kroků)	20.68 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 792 m (20 435 kroků)	19.07 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 499 m (21 350 kroků)	19.92 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 666 m (22 860 kroků)	21.33 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 204 m (24 850 kroků)	23.19 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 842 m (23 087 kroků)	21.54 bodů