Profil uživatele Marek Žaloudek | Portál 10 000 kroků

Marek Žaloudek

Jihlava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	209.90 více informací Bodů za 1 km: 0.81 Bodů za aktivity: 159.9 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	257,90 km / 348 896 kroků
Top výkon za den:	18,81 km / 25 440 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9109. z celkem 21986
Muži:	3035. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	2395. z celkem 7817
BMI 25-29:	3826. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

8,60 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,60 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 138 m (6 951 kroků)	3.19 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 370 m (7 265 kroků)	3.33 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 001 m (9 471 kroků)	4.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 304 m (11 234 kroků) 1 303 m (1 763 kroků)	0.81 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 593 m (12 978 kroků) 2 544 m (3 442 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 049 m (9 536 kroků)	4.37 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 792 m (21 364 kroků) 2 453 m (3 319 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 399 m (10 009 kroků)	4.59 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 940 m (8 036 kroků)	3.68 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 291 m (8 511 kroků)	3.90 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 303 m (7 174 kroků)	3.29 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 515 m (14 225 kroků) 7 049 m (9 536 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 281 m (3 086 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 185 m (1 603 kroků)	0.73 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 278 m (15 257 kroků) 8 652 m (11 705 kroků)	5.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 626 m (3 552 kroků)	1.63 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 805 m (25 440 kroků) 10 417 m (14 093 kroků)	6.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 608 m (2 175 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 439 m (1 947 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 341 m (7 225 kroků)	3.31 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 612 m (18 415 kroků) 10 630 m (14 381 kroků)	6.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 982 m (4 034 kroků)	1.85 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 414 m (19 499 kroků) 2 896 m (3 918 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 044 m (9 529 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 474 m (6 052 kroků)	2.77 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 949 m (17 518 kroků) 4 947 m (6 693 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 054 m (5 484 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 948 m (5 341 kroků)	2.45 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 229 m (1 663 kroků)	0.76 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 426 m (10 046 kroků) 2 206 m (2 984 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 220 m (7 062 kroků)	3.24 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 728 m (3 690 kroků)	1.69 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 278 m (4 435 kroků)	2.03 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 532 m (21 012 kroků) 4 861 m (6 577 kroků)	3.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 721 m (7 739 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 950 m (6 696 kroků)	3.07 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 190 m (15 138 kroků) 5 852 m (7 917 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 338 m (7 221 kroků)	3.31 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 740 m (6 412 kroků)	2.94 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 822 m (6 523 kroků)	2.99 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 079 m (4 165 kroků)	1.91 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 916 m (10 709 kroků)	4.91 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 467 m (8 749 kroků)	4.01 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 119 m (6 925 kroků)	3.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 970 m (13 488 kroků) 4 851 m (6 563 kroků)	3.01 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 210 m (2 990 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 612 m (3 534 kroků)	1.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 287 m (12 564 kroků) 4 465 m (6 040 kroků)	2.77 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 764 m (13 209 kroků)	6.05 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 779 m (11 876 kroků)	5.44 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 033 m (10 867 kroků) 3 878 m (5 246 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 808 m (5 152 kroků)	2.36 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		347 m (469 kroků)	0.22 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 297 m (8 519 kroků)	3.90 bodů