Profil uživatele Lucie Teplá | Portál 10 000 kroků

Lucie Teplá

Jaroměř

Žena / Dospělý

Žijeme len raz, práve tu a práve teraz

Výkony

Počet bodů:	246.16 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 196.16 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	313,83 km / 405 962 kroků
Top výkon za den:	27,30 km / 35 552 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5416. z celkem 16645
Ženy:	3472. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	3676. z celkem 7061
BMI pod 25:	1300. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

10,12 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,12 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 458 m (4 733 kroků)	2.16 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 529 m (4 839 kroků)	2.21 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 672 m (5 445 kroků)	2.92 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 894 m (5 010 kroků)	2.43 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 428 m (12 906 kroků) 3 505 m (5 163 kroků)	2.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 923 m (7 743 kroků)	3.70 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 326 m (33 611 kroků) 5 979 m (8 836 kroků)	3.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		15 505 m (18 738 kroků)	9.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 842 m (6 037 kroků)	3.03 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 838 m (2 518 kroků)	1.15 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 590 m (13 732 kroků) 4 503 m (6 926 kroků)	2.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 087 m (6 806 kroků)	3.80 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 166 m (4 349 kroků)	1.98 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 947 m (16 653 kroků) 2 744 m (3 727 kroků)	1.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 203 m (12 926 kroků)	6.38 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 093 m (13 942 kroků) 2 014 m (3 729 kroků)	1.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 079 m (10 213 kroků)	5.67 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 751 m (10 054 kroků)	5.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 793 m (18 181 kroků) 5 042 m (8 127 kroků)	3.15 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 659 m (4 853 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 581 m (2 671 kroků)	1.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 137 m (26 007 kroků) 13 897 m (18 483 kroků)	8.69 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 686 m (19 833 kroků) 2 301 m (3 118 kroků)	1.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		13 385 m (16 715 kroků)	8.37 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 805 m (8 059 kroků)	3.63 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 756 m (1 333 kroků)	1.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 012 m (12 050 kroků) 4 594 m (7 830 kroků)	2.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 662 m (2 887 kroků)	1.66 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 956 m (12 787 kroků) 2 112 m (2 771 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 844 m (10 016 kroků)	4.90 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 893 m (12 422 kroků) 2 256 m (3 054 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 637 m (9 368 kroků)	4.77 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 774 m (30 007 kroků) 4 093 m (7 279 kroků)	2.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 128 m (11 380 kroků)	5.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 553 m (11 348 kroků)	5.97 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 177 m (7 036 kroků)	3.24 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 162 m (13 174 kroků) 2 469 m (3 811 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 693 m (9 363 kroků)	4.81 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 024 m (7 949 kroků)	3.77 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 383 m (9 295 kroků) 2 836 m (4 365 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 547 m (4 930 kroků)	2.84 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 763 m (2 417 kroků)	1.10 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 774 m (2 381 kroků)	1.11 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 298 m (18 094 kroků) 5 066 m (6 697 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 232 m (11 397 kroků)	5.77 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 811 m (10 980 kroků)	5.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 405 m (1 406 kroků)	0.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 295 m (35 552 kroků) 8 275 m (13 012 kroků)	5.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 804 m (10 154 kroků)	5.50 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 696 m (3 649 kroků)	1.69 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 781 m (17 475 kroků) 3 563 m (4 828 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 218 m (12 647 kroků)	6.39 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 333 m (4 087 kroků)	2.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 274 m (14 224 kroků) 3 895 m (5 422 kroků)	2.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 046 m (4 715 kroků)	2.53 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 182 m (2 422 kroků)	1.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 335 m (2 621 kroků)	1.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 204 m (17 632 kroků) 2 903 m (4 808 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 784 m (7 781 kroků)	4.24 bodů