Lenka Synková
Výkony
| Počet bodů: |
379.34
více informací
Bodů za 1 km: 1.23 |
| Celková vzdálenost: | 308,61 km / 425 397 kroků |
| Top výkon za den: | 16,90 km / 21 061 kroků / 21. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,64 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,14 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 886 m (17 272 kroků) 12 191 m (13 646 kroků) | 12.89 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 695 m (3 626 kroků) | 2.85 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 034 m (20 187 kroků) | 15.90 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 791 m (13 737 kroků) | 10.35 bodů | |
| 26. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 763 m (17 326 kroků) | 13.50 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 540 m (10 867 kroků) | 7.97 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 597 m (10 182 kroků) | 8.03 bodů | |
| 23. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 707 m (16 751 kroků) | 13.44 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 052 m (11 137 kroků) | 8.51 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 795 m (3 976 kroků) | 2.96 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 899 m (21 061 kroků) 14 104 m (17 085 kroků) | 14.91 bodů |
| 20. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 613 m (14 877 kroků) | 13.34 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 101 m (18 997 kroků) | 13.85 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 653 m (4 198 kroků) | 2.81 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 267 m (12 119 kroků) 6 614 m (7 921 kroků) | 6.99 bodů |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 182 m (7 338 kroků) | 5.48 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 689 m (12 580 kroků) | 9.19 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 977 m (14 465 kroků) | 10.55 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 867 m (12 758 kroků) | 9.38 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 897 m (14 250 kroků) | 10.47 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 996 m (10 144 kroků) | 7.40 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 519 m (22 502 kroků) | 16.41 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 006 m (15 046 kroků) | 12.70 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 769 m (16 988 kroků) | 12.45 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 587 m (12 396 kroků) | 9.08 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 659 m (13 930 kroků) | 10.21 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 929 m (12 694 kroků) | 9.44 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 457 m (12 255 kroků) | 8.94 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 563 m (13 864 kroků) | 10.11 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 279 m (20 705 kroků) | 15.10 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 219 m (16 266 kroků) | 11.86 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 765 m (12 703 kroků) | 9.27 bodů | |
