Profil uživatele Lenka Prokůpková

Lenka Prokůpková

Praha Nebušice

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	180.38 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 140.38 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	229,18 km / 407 216 kroků
Top výkon za den:	63,43 km / 112 701 kroků / 7. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9548. z celkem 21995
Ženy:	6403. z celkem 14679
Děti 6-14:	147. z celkem 2774
BMI pod 25:	2716. z celkem 10970

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

8,19 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 5,19 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 098 m (9 058 kroků)	3.12 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 177 m (7 422 kroků)	2.56 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 573 m (6 349 kroků)	2.19 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 726 m (4 844 kroků)	1.67 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 170 m (5 633 kroků)	1.94 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 360 m (13 077 kroků)	4.51 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 426 m (11 418 kroků)	3.94 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 687 m (15 435 kroků)	5.32 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 801 m (20 968 kroků)	7.23 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 960 m (10 590 kroků)	3.65 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 345 m (5 943 kroků)	2.05 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 324 m (18 344 kroků)	6.32 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 897 m (15 808 kroků)	5.45 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 504 m (9 780 kroků)	3.37 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 450 m (9 684 kroků)	3.34 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 384 m (7 790 kroků)	2.69 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 799 m (10 304 kroků)	3.55 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 752 m (15 551 kroků)	5.36 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 099 m (7 283 kroků)	2.51 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 310 m (7 658 kroků)	2.64 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 203 m (11 022 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 203 m (11 022 kroků)	3.80 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	63 428 m (112 701 kroků)	38.85 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	69 m (123 kroků)	0.04 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 565 m (15 219 kroků)	5.25 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 420 m (11 407 kroků)	3.93 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 288 m (12 950 kroků)	4.46 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 813 m (15 659 kroků)	5.40 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 349 m (4 174 kroků)	1.44 bodů