Profil uživatele Dana Obstová | Portál 10 000 kroků

Dana Obstová

Praha Nebušice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	311.71 více informací Bodů za 1 km: 0.73 Bodů za aktivity: 249.71 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	424,98 km / 463 769 kroků
Top výkon za den:	22,26 km / 22 751 kroků / 16. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3293. z celkem 16645
Ženy:	1927. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2323. z celkem 7061
BMI pod 25:	543. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,71 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,21 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 016 m (10 110 kroků) 8 097 m (8 482 kroků)	4.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		919 m (1 628 kroků)	0.54 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 560 m (19 642 kroků) 4 730 m (5 598 kroků)	2.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 901 m (10 342 kroků)	4.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 528 m (1 748 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 401 m (1 954 kroků)	0.82 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 646 m (18 539 kroků) 10 312 m (11 895 kroků)	6.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 334 m (6 644 kroků)	2.55 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek		4 000 m (5 807 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 425 m (6 078 kroků)	2.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 m (18 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 537 m (13 223 kroků) 3 095 m (1 320 kroků)	1.82 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 004 m (10 690 kroků)	4.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 011 m (14 872 kroků) 4 007 m (4 182 kroků)	2.35 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 113 m (6 854 kroků)	3.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 596 m (14 224 kroků) 8 483 m (7 370 kroků)	4.98 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 576 m (13 131 kroků)	7.39 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 631 m (14 092 kroků)	8.01 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 078 m (20 287 kroků)	12.38 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 127 m (15 537 kroků)	8.30 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 062 m (5 706 kroků)	2.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 992 m (12 776 kroků) 6 930 m (7 070 kroků)	4.07 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 275 m (10 228 kroků)	4.86 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 816 m (12 323 kroků)	7.53 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 157 m (12 716 kroků)	7.14 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		939 m (1 204 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 121 m (1 542 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 099 m (1 584 kroků)	0.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 635 m (20 085 kroků) 13 476 m (15 755 kroků)	7.92 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 263 m (22 751 kroků)	13.08 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 259 m (16 198 kroků)	9.55 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 626 m (2 266 kroků)	0.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 270 m (10 445 kroků) 8 644 m (8 179 kroků)	5.08 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 924 m (8 755 kroků)	5.24 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 859 m (10 972 kroků) 10 988 m (9 938 kroků)	6.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		871 m (1 034 kroků)	0.51 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 861 m (13 294 kroků)	6.97 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 380 m (15 321 kroků)	9.04 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		904 m (1 154 kroků)	0.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 641 m (20 103 kroků) 18 737 m (18 949 kroků)	11.01 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 584 m (19 518 kroků) 16 911 m (15 814 kroků)	9.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 673 m (3 704 kroků)	1.57 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 600 m (13 318 kroků) 6 771 m (7 074 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 020 m (866 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 809 m (5 378 kroků)	2.24 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 554 m (7 764 kroků)	3.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 648 m (11 423 kroků) 4 094 m (3 659 kroků)	2.41 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 280 m (4 960 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 993 m (11 529 kroků) 5 713 m (6 569 kroků)	3.36 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 525 m (15 460 kroků) 9 146 m (10 726 kroků)	5.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 090 m (4 406 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		289 m (328 kroků)	0.17 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 702 m (14 214 kroků)	7.46 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 539 m (20 524 kroků) 17 239 m (17 892 kroků)	10.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 300 m (2 632 kroků)	0.76 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 597 m (3 478 kroků)	1.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 281 m (18 159 kroků) 14 684 m (14 681 kroků)	8.63 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Krokoměrky / Praha Nebušice

Přejít na graf a srovnání

Krokujeme v 6.A / Praha Nebušice

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	287.1 km	18.0 km / 12. Duben 2023
Říjen 2023	256.6 km	12.3 km / 11. Říjen 2023
Duben 2024	417.4 km	23.0 km / 3. Duben 2024
Říjen 2024	425 km	22.3 km / 16. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda