Profil uživatele Nikola Hamáková | Portál 10 000 kroků

Nikola Hamáková

Jičín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	174.43 více informací Bodů za 1 km: 0.35 Bodů za aktivity: 112.43 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	499,65 km / 649 600 kroků
Top výkon za den:	35,85 km / 50 564 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10872. z celkem 21986
Ženy:	7374. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	3242. z celkem 7817
BMI pod 25:	3449. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

16,66 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 9,16 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 315 m (5 970 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 947 m (17 420 kroků) 8 632 m (11 450 kroků)	1.94 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 131 m (11 495 kroků) 6 545 m (8 719 kroků)	1.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 586 m (2 776 kroků)	0.58 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 164 m (14 827 kroků)	2.51 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 037 m (4 220 kroků)	0.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 673 m (21 011 kroků) 12 636 m (16 791 kroků)	2.84 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 880 m (39 552 kroků) 24 116 m (31 906 kroků)	5.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 764 m (7 646 kroků)	1.30 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 496 m (21 855 kroků)	3.71 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 697 m (17 473 kroků) 8 166 m (10 727 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 531 m (6 746 kroků)	1.02 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 968 m (10 975 kroků) 5 360 m (5 593 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 608 m (5 382 kroků)	0.81 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 193 m (6 002 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 015 m (22 322 kroků) 12 822 m (16 320 kroků)	2.88 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 256 m (24 400 kroků) 13 718 m (18 148 kroků)	3.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 538 m (6 252 kroků)	1.02 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 900 m (3 000 kroků)	0.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 071 m (26 217 kroků) 18 171 m (23 217 kroků)	4.09 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 875 m (15 640 kroků)	2.67 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 141 m (28 158 kroků) 8 559 m (9 342 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 582 m (18 816 kroků)	2.83 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 908 m (34 065 kroků) 15 430 m (20 555 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 250 m (1 282 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 228 m (12 228 kroků)	2.53 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 155 m (20 090 kroků)	3.41 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 471 m (19 226 kroků)	3.26 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 049 m (4 616 kroků)	1.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 806 m (22 845 kroků) 13 757 m (18 229 kroků)	3.10 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 274 m (15 216 kroků) 7 120 m (9 354 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 154 m (5 862 kroků)	0.93 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	35 846 m (50 564 kroků) 5 674 m (7 566 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		30 172 m (42 998 kroků)	6.79 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 804 m (27 564 kroků) 14 120 m (15 776 kroků)	3.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 684 m (11 788 kroků)	1.95 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 673 m (15 855 kroků) 7 746 m (9 979 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 927 m (5 876 kroků)	0.88 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 186 m (20 193 kroků)	3.42 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 139 m (17 409 kroků)	2.96 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 762 m (14 880 kroků) 7 250 m (9 540 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 512 m (5 340 kroků)	1.24 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 589 m (24 707 kroků)	4.18 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 290 m (18 948 kroků)	3.22 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 788 m (22 842 kroků) 12 728 m (16 880 kroků)	2.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 060 m (5 962 kroků)	1.36 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 928 m (18 470 kroků)	3.13 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 789 m (3 686 kroků)	0.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 488 m (15 128 kroků) 8 699 m (11 442 kroků)	1.96 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 231 m (20 253 kroků)	3.43 bodů