Nikola Hamáková
Výkony
| Počet bodů: |
27.78
více informací
Bodů za 1 km: 0.37 |
| Celková vzdálenost: | 74,43 km / 93 522 kroků |
| Top výkon za den: | 21,25 km / 29 007 kroků / 29. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
4
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
2,40 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,10 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 579 m (7 414 kroků) | 1.26 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 809 m (7 729 kroků) | 1.31 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 252 m (29 007 kroků) 9 182 m (12 227 kroků) | 2.07 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 070 m (16 780 kroků) | 2.72 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 661 m (10 741 kroků) 3 146 m (3 315 kroků) | 0.71 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 515 m (7 426 kroků) | 1.24 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 653 m (10 307 kroků) 2 115 m (2 775 kroků) | 0.48 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 538 m (7 532 kroků) | 1.25 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 129 m (2 916 kroků) | 0.48 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 022 m (5 998 kroků) 2 893 m (3 082 kroků) | 0.65 bodů |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 114 m (9 371 kroků) | 1.60 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 029 m (12 538 kroků) 9 756 m (8 428 kroků) | 2.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 767 m (2 608 kroků) | 0.40 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 506 m (1 502 kroků) | 0.34 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 314 m (417 kroků) | 0.07 bodů | |
Zapojení v týmech
Nikola Hamáková aktuálně není v žádném týmu.