Profil uživatele Nella Nováková | Portál 10 000 kroků

Nella Nováková

Most

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	42.79 více informací Bodů za 1 km: 0.59 Bodů za aktivity: 20.79 Bonusových bodů: 22 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	72,28 km / 114 736 kroků
Top výkon za den:	6,91 km / 10 971 kroků / 15. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13104. z celkem 16645
Ženy:	9011. z celkem 11187
Děti 6-14:	998. z celkem 1727
BMI pod 25:	6168. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

2,33 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,67 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 987 m (6 329 kroků)	1.15 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 128 m (4 965 kroků)	0.90 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 380 m (3 778 kroků)	0.68 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 220 m (1 937 kroků)	0.35 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 995 m (7 929 kroků)	1.44 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	180 m (286 kroků)	0.05 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 536 m (4 025 kroků)	0.73 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 952 m (4 686 kroků)	0.85 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 579 m (7 268 kroků)	1.32 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 592 m (4 114 kroků)	0.75 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 943 m (6 259 kroků)	1.13 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 m (40 kroků)	0.01 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 813 m (4 465 kroků)	0.81 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 415 m (5 421 kroků)	0.98 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 005 m (6 357 kroků)	1.15 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 937 m (6 249 kroků)	1.13 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 912 m (10 971 kroků)	1.99 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 348 m (2 140 kroků)	0.39 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 308 m (3 663 kroků)	0.66 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 604 m (5 721 kroků)	1.04 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 127 m (4 963 kroků)	0.90 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 472 m (3 924 kroků)	0.71 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 780 m (9 175 kroků)	1.66 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	45 m (71 kroků)	0.01 bodů