Profil uživatele Martina Brzková | Portál 10 000 kroků

Martina Brzková

Most

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	64.47 více informací Bodů za 1 km: 0.59 Bodů za aktivity: 54.47 Bonusových bodů: 10 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	108,91 km / 138 015 kroků
Top výkon za den:	23,05 km / 27 859 kroků / 5. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3507. z celkem 24372
Ženy:	1997. z celkem 16199
Dospělí 18-40:	728. z celkem 7982
BMI pod 25:	488. z celkem 12184

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

86 %

Můj denní průměr

15,56 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,56 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 810 m (2 510 kroků)	0.91 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 801 m (19 575 kroků) 8 914 m (11 821 kroků)	4.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 887 m (7 754 kroků)	2.94 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 569 m (8 630 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 606 m (10 820 kroků)	3.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 047 m (27 859 kroků) 6 872 m (8 409 kroků)	3.44 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 695 m (13 262 kroků)	5.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 888 m (22 932 kroků) 8 193 m (9 670 kroků)	4.10 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 676 m (2 312 kroků)	0.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 002 m (17 249 kroků) 11 326 m (14 937 kroků)	5.66 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 451 m (2 214 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 435 m (8 828 kroků)	4.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 400 m (25 899 kroků) 9 975 m (12 959 kroků)	4.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 539 m (1 898 kroků)	0.77 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	16 547 m (22 140 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	5 523 m (8 132 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 963 m (21 991 kroků)	7.48 bodů