Profil uživatele Karin Kotišová | Portál 10 000 kroků

Karin Kotišová

Most

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	110.53 více informací Bodů za 1 km: 0.48 Bodů za aktivity: 66.53 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	231,23 km / 276 884 kroků
Top výkon za den:	18,03 km / 22 313 kroků / 29. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10783. z celkem 16645
Ženy:	7392. z celkem 11187
Děti 6-14:	466. z celkem 1727
BMI pod 25:	4412. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

7,46 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,04 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 000 m (6 028 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 953 m (15 253 kroků)	3.72 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 487 m (12 908 kroků)	3.02 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 031 m (22 313 kroků)	5.18 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 373 m (5 402 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 483 m (17 879 kroků) 10 110 m (12 477 kroků)	2.91 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 725 m (21 720 kroků) 15 777 m (19 376 kroků)	4.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		1 948 m (2 344 kroků)	0.56 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 087 m (14 303 kroků) 5 556 m (7 195 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 531 m (7 108 kroků)	1.59 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 241 m (3 760 kroků)	0.93 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 141 m (2 475 kroků)	0.62 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 140 m (4 858 kroků)	1.19 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 951 m (4 430 kroků)	1.14 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 165 m (2 510 kroků)	0.62 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 455 m (1 710 kroků)	0.42 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 937 m (7 135 kroků)	1.71 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 917 m (4 382 kroků)	1.13 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 000 m (9 042 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 501 m (3 951 kroků)	1.01 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 431 m (11 181 kroků)	3.00 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 779 m (4 514 kroků)	1.09 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 920 m (2 263 kroků)	0.55 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 483 m (8 266 kroků)	2.15 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 822 m (2 174 kroků)	0.52 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 589 m (11 006 kroků)	2.76 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 263 m (9 663 kroků)	2.38 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 195 m (11 306 kroků)	2.93 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 862 m (6 660 kroků)	1.69 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 849 m (9 291 kroků)	2.26 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 627 m (5 205 kroků) 822 m (1 142 kroků)	0.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 805 m (4 063 kroků)	0.81 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 677 m (8 806 kroků) 672 m (804 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 006 m (1 531 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		625 m (873 kroků)	0.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		5 374 m (5 598 kroků)	1.55 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 601 m (10 002 kroků)	2.47 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 939 m (6 897 kroků)	1.71 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 689 m (10 019 kroků)	2.50 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 292 m (4 974 kroků)	1.23 bodů