Soňa Mrkvicová
Výkony
| Počet bodů: |
224.00
více informací
Bodů za 1 km: 1.26 |
| Celková vzdálenost: | 177,24 km / 251 195 kroků |
| Top výkon za den: | 22,99 km / 32 581 kroků / 31. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,72 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,72 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 989 m (32 581 kroků) | 24.25 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 892 m (8 350 kroků) | 6.22 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 249 m (4 605 kroků) | 3.43 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 895 m (12 606 kroků) | 9.38 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 860 m (5 471 kroků) | 4.07 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 066 m (2 928 kroků) | 2.18 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 322 m (14 629 kroků) | 10.89 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 465 m (3 493 kroků) | 2.60 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 333 m (10 393 kroků) | 7.74 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 557 m (12 127 kroků) | 9.03 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 099 m (10 061 kroků) | 7.49 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 346 m (1 908 kroků) | 1.42 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 322 m (7 543 kroků) | 5.61 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 186 m (5 933 kroků) | 4.42 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 083 m (4 369 kroků) | 3.25 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 405 m (11 912 kroků) | 8.87 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 005 m (9 928 kroků) | 7.39 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 546 m (12 112 kroků) | 9.02 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 548 m (9 280 kroků) | 6.91 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 074 m (4 357 kroků) | 3.24 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 250 m (4 606 kroků) | 3.43 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 202 m (8 790 kroků) | 6.54 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 434 m (14 787 kroků) | 11.01 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 152 m (5 884 kroků) | 4.38 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 161 m (8 732 kroků) | 6.50 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 500 m (7 795 kroků) | 5.80 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 100 m (8 645 kroků) | 6.44 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 200 m (7 370 kroků) | 5.49 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 177.3 km | 23.0 km / 31. Říjen 2024 |