Monika Syrovátková
Výkony
Počet bodů: |
249.17
více informací
Bodů za 1 km: 0.82 |
Celková vzdálenost: | 302,58 km / 418 854 kroků |
Top výkon za den: | 16,38 km / 22 670 kroků / 31. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,76 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,26 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 137 m (190 kroků) | 0.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 548 m (759 kroků) | 0.34 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 459 m (635 kroků) | 0.29 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 399 m (552 kroků) | 0.25 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 519 m (718 kroků) | 0.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 121 m (167 kroků) | 0.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 377 m (22 670 kroků) 14 194 m (19 649 kroků) | 8.87 bodů |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 430 m (7 517 kroků) 5 392 m (7 464 kroků) | 3.37 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 38 m (53 kroků) | 0.02 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 780 m (9 385 kroků) 6 615 m (9 157 kroků) | 4.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 165 m (228 kroků) | 0.10 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 168 m (233 kroků) | 0.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 128 m (177 kroků) | 0.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 177 m (245 kroků) | 0.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 328 m (12 913 kroků) 8 855 m (12 258 kroků) | 5.53 bodů |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 388 m (12 996 kroků) 8 988 m (12 442 kroků) | 5.62 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 234 m (324 kroků) | 0.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 166 m (230 kroků) | 0.10 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 736 m (10 709 kroků) 7 586 m (10 501 kroků) | 4.74 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 150 m (208 kroků) | 0.09 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 294 m (407 kroků) | 0.18 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 166 m (230 kroků) | 0.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 353 m (489 kroků) | 0.22 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 251 m (347 kroků) | 0.16 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 493 m (18 678 kroků) 12 154 m (16 824 kroků) | 7.60 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 275 m (381 kroků) | 0.17 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 239 m (331 kroků) | 0.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 084 m (11 190 kroků) 7 727 m (10 696 kroků) | 4.83 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 60 m (83 kroků) | 0.04 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 58 m (80 kroků) | 0.04 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 74 m (102 kroků) | 0.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 142 m (197 kroků) | 0.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 461 m (13 097 kroků) 9 058 m (12 539 kroků) | 5.66 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 187 m (259 kroků) | 0.12 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 346 m (11 553 kroků) | 5.22 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 324 m (10 138 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 207 m (287 kroků) | 0.13 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 91 m (126 kroků) | 0.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 58 m (80 kroků) | 0.04 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 178 m (246 kroků) | 0.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 186 m (257 kroků) | 0.12 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 63 m (87 kroků) | 0.04 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 346 m (11 553 kroků) 7 919 m (10 963 kroků) | 4.95 bodů |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 236 m (327 kroků) | 0.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 124 m (172 kroků) | 0.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 398 m (11 625 kroků) 8 038 m (11 126 kroků) | 5.02 bodů |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 060 m (4 236 kroků) | 1.91 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 471 m (13 110 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 157 m (217 kroků) | 0.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 123 m (170 kroků) | 0.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 72 m (100 kroků) | 0.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 130 m (180 kroků) | 0.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 471 m (13 110 kroků) | 5.92 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 234 m (324 kroků) | 0.15 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 767 m (10 752 kroků) 7 469 m (10 339 kroků) | 4.67 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 64 m (89 kroků) | 0.04 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 98 m (136 kroků) | 0.06 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 323 m (18 443 kroků) 12 395 m (17 158 kroků) | 7.75 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 333 m (461 kroků) | 0.21 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 255 m (353 kroků) | 0.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 242 m (335 kroků) | 0.15 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 94 m (130 kroků) | 0.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 288 m (399 kroků) | 0.18 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 192 m (266 kroků) | 0.12 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 003 m (16 615 kroků) 11 261 m (15 587 kroků) | 7.04 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 168 m (233 kroků) | 0.11 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 337 m (12 925 kroků) 8 891 m (12 308 kroků) | 5.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 212 m (293 kroků) | 0.13 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 152 m (210 kroků) | 0.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 82 m (114 kroků) | 0.05 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 050 m (16 681 kroků) 11 187 m (15 486 kroků) | 6.99 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 90 m (125 kroků) | 0.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 220 m (305 kroků) | 0.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 94 m (130 kroků) | 0.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 152 m (210 kroků) | 0.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 94 m (130 kroků) | 0.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 213 m (295 kroků) | 0.13 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 943 m (16 532 kroků) 11 040 m (15 282 kroků) | 6.90 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 200 m (277 kroků) | 0.13 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 302 m (418 kroků) | 0.19 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 401 m (555 kroků) | 0.25 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 712 m (17 597 kroků) 11 729 m (16 236 kroků) | 7.33 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 166 m (230 kroků) | 0.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 153 m (212 kroků) | 0.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 330 m (457 kroků) | 0.21 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 334 m (462 kroků) | 0.21 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 513 m (14 553 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 277 m (383 kroků) | 0.17 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 80 m (111 kroků) | 0.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 146 m (202 kroků) | 0.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 200 m (16 888 kroků) | 7.63 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 233 m (323 kroků) | 0.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 117 m (162 kroků) | 0.07 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 73 m (101 kroků) | 0.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 103 m (143 kroků) | 0.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 134 m (185 kroků) | 0.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 164 m (11 301 kroků) 7 703 m (10 663 kroků) | 4.81 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 151 m (209 kroků) | 0.09 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 559 m (774 kroků) | 0.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 741 m (17 637 kroků) 11 106 m (15 373 kroků) | 6.94 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 308 m (426 kroků) | 0.19 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 384 m (532 kroků) | 0.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 384 m (532 kroků) | 0.24 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 404 m (15 786 kroků) 10 631 m (14 716 kroků) | 6.64 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / GoogleFit | 74 m (102 kroků) | 0.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 247 m (342 kroků) | 0.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 115 m (159 kroků) | 0.07 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 169 m (234 kroků) | 0.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 168 m (233 kroků) | 0.11 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 454 m (628 kroků) | 0.28 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 114 m (14 001 kroků) 9 406 m (13 021 kroků) | 5.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 254 m (352 kroků) | 0.16 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 397 m (11 624 kroků) 8 103 m (11 217 kroků) | 5.06 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 144 m (199 kroků) | 0.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 150 m (208 kroků) | 0.09 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 288 m (399 kroků) | 0.18 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 250 m (346 kroků) | 0.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 109 m (151 kroků) | 0.07 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 811 m (14 965 kroků) 10 164 m (14 069 kroků) | 6.35 bodů |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 690 m (10 645 kroků) | 4.81 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 014 m (11 094 kroků) | 5.01 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 521 m (11 795 kroků) | 5.33 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 302.6 km | 16.4 km / 31. Říjen 2024 |