Profil uživatele Ladislav Klazar | Portál 10 000 kroků

Ladislav Klazar

Nová Paka

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	75.52 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 47.52 Bonusových bodů: 28 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	77,30 km / 103 983 kroků
Top výkon za den:	5,37 km / 7 228 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12122. z celkem 16645
Muži:	3786. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	4802. z celkem 6647
BMI 25-29:	4069. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

2,49 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 1,49 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 162 m (4 253 kroků)	1.94 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 462 m (3 312 kroků)	1.51 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 251 m (7 063 kroků)	3.23 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 133 m (1 524 kroků)	0.70 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	416 m (560 kroků)	0.26 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 203 m (5 654 kroků)	2.58 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 942 m (5 303 kroků)	2.42 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	783 m (1 053 kroků)	0.48 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 687 m (6 305 kroků)	2.88 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 617 m (3 520 kroků)	1.61 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 984 m (5 359 kroků)	2.45 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 548 m (2 082 kroků)	0.95 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 822 m (3 796 kroků)	1.74 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 452 m (4 644 kroků)	2.12 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 455 m (3 302 kroků)	1.51 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 728 m (3 670 kroků)	1.68 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 691 m (4 965 kroků)	2.27 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 832 m (2 464 kroků)	1.13 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 562 m (3 446 kroků)	1.58 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 361 m (3 176 kroků)	1.45 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 067 m (4 126 kroků)	1.89 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 796 m (3 761 kroků)	1.72 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 373 m (7 228 kroků)	3.30 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 136 m (5 564 kroků)	2.54 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 513 m (4 726 kroků)	2.16 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	381 m (513 kroků)	0.23 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 943 m (2 614 kroků)	1.19 bodů