Jaromír Novák
Výkony
| Počet bodů: |
98.45
více informací
Bodů za 1 km: 0.44 |
| Celková vzdálenost: | 221,79 km / 261 417 kroků |
| Top výkon za den: | 13,20 km / 14 532 kroků / 18. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Děti 15-17: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,15 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,15 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 961 m (11 557 kroků) | 2.49 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 452 m (6 175 kroků) | 1.36 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 334 m (6 222 kroků) | 1.33 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 611 m (4 165 kroků) | 0.90 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (6 299 kroků) | 1.25 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 283 m (4 928 kroků) | 1.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 000 m (6 299 kroků) | 1.25 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 463 m (545 kroků) | 0.12 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 650 m (7 732 kroků) 5 326 m (6 198 kroků) | 1.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 324 m (1 534 kroků) | 0.33 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 946 m (4 504 kroků) | 0.99 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 838 m (10 085 kroků) | 2.21 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 511 m (6 430 kroků) | 1.38 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 073 m (9 342 kroků) | 2.02 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 940 m (6 970 kroků) | 1.49 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 062 m (12 944 kroků) | 2.77 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 195 m (14 532 kroků) 10 777 m (12 252 kroků) | 2.69 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 243 m (2 198 kroků) | 0.56 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 175 m (82 kroků) | 0.04 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 904 m (10 324 kroků) | 2.23 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 015 m (9 342 kroků) | 2.00 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 519 m (6 444 kroků) | 1.38 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 618 m (8 790 kroků) | 1.90 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 080 m (5 841 kroků) | 1.27 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 702 m (12 205 kroků) 1 856 m (1 483 kroků) | 0.46 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 846 m (10 722 kroků) | 1.96 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 813 m (12 665 kroků) | 2.70 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 086 m (5 967 kroků) | 1.27 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 596 m (8 753 kroků) | 1.90 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 085 m (5 969 kroků) | 1.27 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 640 m (10 090 kroků) | 2.16 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 363 m (3 869 kroků) | 0.84 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 050 m (5 896 kroků) | 1.26 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 700 m (10 960 kroků) | 2.18 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (9 700 kroků) | 1.93 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 900 m (8 692 kroků) | 1.73 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 700 m (7 181 kroků) | 1.43 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 221.9 km | 13.2 km / 18. Říjen 2024 |