Profil uživatele Marek Janda | Portál 10 000 kroků

Marek Janda

Železnice / Jičín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	58.29 více informací Bodů za 1 km: 0.4 Bodů za aktivity: 40.29 Bonusových bodů: 18 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	146,47 km / 190 563 kroků
Top výkon za den:	14,19 km / 18 466 kroků / 13. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	21305. z celkem 26308
Muži:	6732. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	7534. z celkem 9103
BMI pod 25:	9825. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

50 %

Můj denní průměr

6,66 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,66 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 951 m (14 248 kroků)	3.01 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 518 m (11 082 kroků)	2.34 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 022 m (13 039 kroků)	2.76 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 293 m (12 091 kroků)	2.56 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 381 m (13 506 kroků)	2.85 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 869 m (12 840 kroků)	2.71 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 231 m (17 214 kroků)	3.64 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 211 m (13 285 kroků)	2.81 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 193 m (18 466 kroků)	3.90 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 306 m (6 903 kroků)	1.46 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 821 m (6 272 kroků)	1.33 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 082 m (13 117 kroků)	2.77 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 747 m (8 778 kroků)	1.86 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 173 m (8 031 kroků)	1.70 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 846 m (12 810 kroků)	2.71 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 826 m (8 881 kroků)	1.88 bodů