Dan Ptáček
Výkony
Počet bodů: |
252.44
více informací
Bodů za 1 km: 1 |
Celková vzdálenost: | 251,36 km / 334 341 kroků |
Top výkon za den: | 12,28 km / 16 333 kroků / 27. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,11 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,11 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 541 m (11 361 kroků) | 6.81 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 244 m (8 305 kroků) | 4.98 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 467 m (9 932 kroků) | 5.95 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 699 m (14 231 kroků) | 8.53 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 279 m (16 333 kroků) | 9.79 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 280 m (9 683 kroků) | 5.81 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 373 m (11 137 kroků) | 6.68 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 683 m (12 880 kroků) | 7.72 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 808 m (10 386 kroků) | 6.23 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 455 m (15 237 kroků) | 9.14 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 157 m (14 840 kroků) | 8.90 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 167 m (4 213 kroků) | 2.53 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 297 m (13 696 kroků) | 8.21 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 429 m (11 212 kroků) | 6.72 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 895 m (11 832 kroků) | 7.09 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 543 m (11 363 kroků) | 6.81 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 619 m (10 134 kroků) | 6.08 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 238 m (9 628 kroků) | 5.77 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 947 m (5 250 kroků) | 3.15 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 283 m (7 027 kroků) | 4.21 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 841 m (10 430 kroků) | 6.25 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 057 m (8 057 kroků) | 4.83 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 209 m (12 249 kroků) | 7.34 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 555 m (15 370 kroků) | 9.22 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 119 m (12 130 kroků) | 7.27 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 605 m (6 125 kroků) | 3.67 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 876 m (5 156 kroků) | 3.09 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 963 m (14 582 kroků) | 8.74 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 801 m (11 707 kroků) | 7.02 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 482 m (11 282 kroků) | 6.76 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 445 m (8 573 kroků) | 5.14 bodů |