Profil uživatele Patrik Zeman | Portál 10 000 kroků

Patrik Zeman

Jičín

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	202.87 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 152.87 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	291,18 km / 374 482 kroků
Top výkon za den:	25,95 km / 32 388 kroků / 2. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7111. z celkem 16645
Muži:	2414. z celkem 5246
Děti 15-17:	16. z celkem 571
BMI 25-29:	2947. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

9,39 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,39 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 485 m (3 287 kroků)	1.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 587 m (3 251 kroků)	1.36 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 259 m (1 540 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 145 m (1 515 kroků)	0.60 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 530 m (2 958 kroků)	1.33 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 477 m (10 871 kroků) 5 798 m (6 083 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 679 m (4 788 kroků)	2.46 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 622 m (2 146 kroků)	0.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		166 m (166 kroků)	0.09 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 602 m (2 036 kroků)	0.84 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 532 m (5 681 kroků)	2.38 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 671 m (9 670 kroků)	4.03 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 547 m (6 891 kroků)	2.91 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 239 m (14 063 kroků)	4.85 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 628 m (14 201 kroků)	4.53 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 326 m (10 183 kroků)	2.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 885 m (6 462 kroků)	2.56 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 065 m (23 305 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		21 619 m (28 448 kroků)	11.35 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 283 m (5 665 kroků)	2.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		180 m (211 kroků)	0.09 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 826 m (7 326 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 401 m (5 821 kroků)	2.31 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 047 m (9 321 kroků)	3.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 344 m (9 165 kroků)	3.86 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 375 m (7 110 kroků)	2.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 453 m (7 243 kroků)	3.39 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 194 m (9 705 kroků)	4.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 297 m (9 652 kroků)	3.83 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 351 m (2 986 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 981 m (9 234 kroků)	3.67 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 908 m (9 122 kroků) 548 m (604 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 360 m (8 518 kroků)	3.86 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 401 m (5 821 kroků)	2.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 514 m (4 457 kroků)	1.84 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 756 m (15 235 kroků)	6.70 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 649 m (8 795 kroků)	3.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 650 m (6 151 kroků)	2.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 485 m (6 751 kroků)	2.88 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 894 m (11 156 kroků)	4.67 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 049 m (16 300 kroků)	6.85 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 123 m (16 307 kroků)	6.89 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 624 m (9 269 kroků)	4.00 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 448 m (5 548 kroků)	2.34 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 270 m (10 574 kroků)	4.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 704 m (2 028 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 836 m (12 852 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 982 m (15 232 kroků)	6.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 970 m (17 156 kroků)	6.81 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 409 m (9 800 kroků)	3.89 bodů