Profil uživatele Anna Podzimková | Portál 10 000 kroků

Anna Podzimková

Nová Ves nad Popelkou / Semily

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	87.95 více informací Bodů za 1 km: 0.45 Bodů za aktivity: 43.95 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	195,33 km / 291 788 kroků
Top výkon za den:	14,85 km / 22 458 kroků / 11. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11680. z celkem 16648
Ženy:	8030. z celkem 11188
Dospělí 18-40:	4569. z celkem 6647
BMI pod 25:	5071. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

6,30 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 408 m (10 034 kroků)	1.44 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 833 m (7 939 kroků)	1.31 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 082 m (6 856 kroků)	0.92 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 764 m (8 299 kroků)	1.30 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 555 m (8 909 kroků)	1.25 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 444 m (1 974 kroků)	0.32 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 460 m (11 571 kroků)	1.68 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 452 m (8 227 kroků)	1.23 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 872 m (9 928 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 672 m (9 929 kroků)	1.50 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 960 m (6 555 kroků)	0.89 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 244 m (3 263 kroků)	0.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 193 m (3 263 kroků)	0.49 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 648 m (13 910 kroků)	1.95 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 047 m (12 976 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 859 m (7 231 kroků)	1.09 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 856 m (12 285 kroků)	1.99 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 420 m (5 096 kroků)	0.77 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 902 m (10 799 kroků)	1.55 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 579 m (5 340 kroků)	0.81 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 475 m (6 442 kroků)	1.01 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 796 m (3 715 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 m (3 kroků)	0.00 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 061 m (4 047 kroků)	0.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 720 m (4 048 kroků)	0.61 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 384 m (9 500 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 465 m (12 958 kroků)	1.90 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 058 m (9 733 kroků)	1.36 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 770 m (8 041 kroků)	1.30 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 428 m (10 256 kroků)	1.45 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 999 m (13 314 kroků)	2.02 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	333 m (479 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	322 m (479 kroků)	0.07 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 306 m (3 079 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 132 m (3 173 kroků)	0.48 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 944 m (2 893 kroků)	0.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 m (1 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 198 m (2 893 kroků)	0.49 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 120 m (12 510 kroků)	1.83 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 226 m (6 008 kroků)	0.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 162 m (6 193 kroků)	0.94 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 953 m (5 818 kroků)	0.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 224 m (1 821 kroků)	0.28 bodů