Profil uživatele Ondřej Pěnička | Portál 10 000 kroků

Ondřej Pěnička

Jičín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	69.15 více informací Bodů za 1 km: 0.51 Bodů za aktivity: 34.15 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	136,52 km / 174 759 kroků
Top výkon za den:	11,79 km / 15 091 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16314. z celkem 21986
Muži:	5081. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	5849. z celkem 7817
BMI pod 25:	7449. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

4,55 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,45 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 579 m (10 982 kroků)	2.14 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 544 m (3 257 kroků)	0.64 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 076 m (7 778 kroků)	1.52 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	637 m (815 kroků)	0.16 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 674 m (7 263 kroků)	1.42 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 102 m (6 531 kroků)	1.28 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 441 m (4 405 kroků)	0.86 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 872 m (6 237 kroků)	1.22 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 650 m (4 672 kroků)	0.91 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 789 m (15 091 kroků)	2.95 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 163 m (1 489 kroků)	0.29 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 446 m (9 531 kroků)	1.86 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	505 m (646 kroků)	0.13 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 125 m (9 121 kroků)	1.78 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 964 m (8 914 kroků)	1.74 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 629 m (3 365 kroků)	0.66 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 044 m (7 737 kroků)	1.51 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	328 m (420 kroků)	0.08 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 742 m (2 230 kroků)	0.44 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 097 m (5 244 kroků)	1.02 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 032 m (6 441 kroků)	1.26 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 238 m (10 545 kroků)	2.06 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 729 m (4 773 kroků)	0.93 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 508 m (5 771 kroků)	1.13 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 685 m (3 437 kroků)	0.67 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 900 m (3 712 kroků)	0.73 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 304 m (4 229 kroků)	0.83 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 564 m (9 683 kroků)	1.89 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 516 m (5 781 kroků)	1.13 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 640 m (4 659 kroků)	0.91 bodů