Jan Prostředník
Výkony
| Počet bodů: |
107.20
více informací
Bodů za 1 km: 0.39 |
| Celková vzdálenost: | 276,34 km / 299 005 kroků |
| Top výkon za den: | 20,33 km / 18 764 kroků / 7. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,91 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,41 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 135 m (6 895 kroků) | 1.38 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 569 m (8 222 kroků) | 1.70 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 575 m (19 795 kroků) | 3.95 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 117 m (6 840 kroků) | 1.38 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 800 m (4 263 kroků) | 0.86 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 893 m (19 042 kroků) | 3.80 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 223 m (10 344 kroků) | 2.08 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 116 m (6 884 kroků) | 1.38 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 156 m (5 118 kroků) | 1.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 470 m (11 117 kroků) 5 314 m (5 999 kroků) | 1.20 bodů |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 202 m (11 498 kroků) | 2.30 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 040 m (11 292 kroků) | 2.26 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 689 m (12 026 kroků) | 2.41 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 319 m (11 615 kroků) | 2.32 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 365 m (15 068 kroků) | 3.01 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 950 m (7 801 kroků) | 1.56 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 198 m (5 835 kroků) | 1.17 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 793 m (6 528 kroků) | 1.30 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 035 m (6 800 kroků) | 1.36 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 155 m (2 407 kroků) | 0.48 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 606 m (6 303 kroků) | 1.26 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 188 m (17 101 kroků) | 3.42 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 690 m (13 155 kroků) | 2.63 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 834 m (9 976 kroků) 5 035 m (5 686 kroků) | 1.13 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 799 m (4 290 kroků) | 1.30 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 739 m (7 595 kroků) | 1.52 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 328 m (18 764 kroků) 10 387 m (11 608 kroků) | 2.34 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 941 m (7 156 kroků) | 2.24 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 829 m (4 271 kroků) | 0.86 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 469 m (3 910 kroků) | 0.78 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 712 m (7 553 kroků) | 1.51 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 081 m (7 964 kroků) | 1.59 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 163 m (4 558 kroků) | 1.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 925 m (11 055 kroků) 5 762 m (6 497 kroků) | 1.30 bodů |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 297 m (7 086 kroků) | 1.42 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 276.3 km | 20.3 km / 7. Říjen 2024 |