Profil uživatele Leona Koukolová | Portál 10 000 kroků

Leona Koukolová

Třebíč

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	85.47 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 58.47 Bonusových bodů: 27 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	92,84 km / 139 618 kroků
Top výkon za den:	12,63 km / 20 236 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11765. z celkem 16645
Ženy:	8089. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	4613. z celkem 6647
BMI 25-29:	4011. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

2,99 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,01 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 086 m (3 148 kroků)	1.31 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 715 m (2 539 kroků)	1.08 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	166 m (225 kroků)	0.10 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 052 m (8 363 kroků)	3.81 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 281 m (3 131 kroků)	1.44 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 247 m (3 530 kroků)	1.42 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 036 m (3 013 kroků)	1.28 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 299 m (1 800 kroků)	0.82 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 633 m (5 719 kroků)	2.29 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 304 m (3 214 kroků)	1.45 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 866 m (2 851 kroků)	1.18 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	663 m (1 012 kroků)	0.42 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 360 m (14 395 kroků)	5.90 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 629 m (20 236 kroků)	7.96 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 133 m (3 045 kroků)	1.34 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 515 m (5 395 kroků)	2.21 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 147 m (5 940 kroků)	2.61 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 047 m (3 055 kroků)	1.29 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 435 m (8 558 kroků)	3.42 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 622 m (3 675 kroků)	1.65 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 148 m (4 991 kroků)	1.98 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 251 m (4 555 kroků)	2.05 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 571 m (2 382 kroků)	0.99 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 330 m (2 133 kroků)	0.84 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	831 m (1 217 kroků)	0.52 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 748 m (2 720 kroků)	1.10 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 611 m (5 410 kroků)	2.27 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 516 m (5 526 kroků)	2.22 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 593 m (7 840 kroků)	3.52 bodů