Profil uživatele Vladimír Kaláb | Portál 10 000 kroků

Vladimír Kaláb

Charváty / Olomouc

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	450.32 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 394.32 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	404,45 km / 534 991 kroků
Top výkon za den:	28,84 km / 38 148 kroků / 3. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1012. z celkem 16645
Muži:	544. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	740. z celkem 7061
BMI 25-29:	463. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

13,05 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,05 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 541 m (32 462 kroků)	23.93 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 564 m (24 556 kroků)	18.10 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 m (17 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 m (17 kroků)	0.01 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 744 m (15 534 kroků)	11.45 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 261 m (13 573 kroků)	10.00 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 272 m (4 328 kroků)	3.19 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 386 m (15 061 kroků)	11.10 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 829 m (14 324 kroků)	10.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 125 m (4 134 kroků)	3.05 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 411 m (13 771 kroků)	10.15 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 291 m (24 194 kroků)	17.83 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 358 m (24 283 kroků)	17.90 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 972 m (23 772 kroků)	17.52 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 911 m (25 015 kroků)	18.44 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 098 m (25 262 kroků)	18.62 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 748 m (23 476 kroků)	17.30 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 316 m (18 937 kroků)	13.96 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 369 m (8 425 kroků)	6.21 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 369 m (8 425 kroků)	6.21 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 061 m (11 985 kroků)	8.83 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 084 m (23 921 kroků)	17.63 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 203 m (14 819 kroků)	10.92 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 793 m (18 245 kroků)	13.45 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 207 m (26 729 kroků)	19.70 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 402 m (28 310 kroků)	20.87 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 005 m (18 525 kroků)	13.65 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 444 m (27 042 kroků)	19.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 396 m (11 106 kroků)	8.19 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 004 m (19 847 kroků)	14.63 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 261 m (14 896 kroků)	10.98 bodů