Profil uživatele Laura Palcrová | Portál 10 000 kroků

Laura Palcrová

Krnov

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	107.52 více informací Bodů za 1 km: 0.44 Bodů za aktivity: 57.52 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	242,26 km / 356 062 kroků
Top výkon za den:	13,48 km / 19 812 kroků / 29. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10889. z celkem 16645
Ženy:	7470. z celkem 11187
Děti 15-17:	118. z celkem 571
BMI pod 25:	4492. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

7,81 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 255 m (13 602 kroků)	2.20 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 958 m (5 817 kroků)	0.94 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 480 m (19 812 kroků)	3.20 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	919 m (1 351 kroků)	0.22 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 484 m (12 469 kroků)	2.01 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 052 m (8 895 kroků)	1.44 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 997 m (16 163 kroků)	2.61 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 798 m (17 340 kroků)	2.80 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 978 m (5 847 kroků)	0.94 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 135 m (14 896 kroků)	2.41 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 242 m (15 053 kroků)	2.43 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 605 m (2 359 kroků)	0.38 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 588 m (9 683 kroků)	1.56 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 627 m (17 088 kroků)	2.76 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 477 m (15 398 kroků)	2.49 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 740 m (11 376 kroků)	1.84 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 628 m (9 741 kroků)	1.57 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 635 m (14 161 kroků)	2.29 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 552 m (12 569 kroků)	2.03 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 791 m (9 981 kroků)	1.61 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 108 m (11 917 kroků)	1.93 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 942 m (16 082 kroků)	2.60 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 m (18 kroků)	0.00 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 277 m (7 756 kroků)	1.25 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	603 m (886 kroků)	0.14 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 567 m (9 652 kroků)	1.56 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 445 m (8 003 kroků)	1.29 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 923 m (16 054 kroků)	2.59 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 944 m (17 554 kroků)	2.84 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 033 m (19 155 kroků)	3.10 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 467 m (15 384 kroků)	2.49 bodů