Nikola K.
Výkony
Počet bodů: |
158.97
více informací
Bodů za 1 km: 0.53 |
Celková vzdálenost: | 300,56 km / 409 549 kroků |
Top výkon za den: | 23,03 km / 30 360 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,70 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,30 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 733 m (14 687 kroků) | 3.89 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 436 m (14 280 kroků) | 3.78 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 012 m (9 595 kroků) | 2.54 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 171 m (16 654 kroků) | 4.41 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 187 m (12 571 kroků) | 3.33 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 474 m (15 701 kroků) | 4.16 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 098 m (5 608 kroků) | 1.49 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 605 m (15 880 kroků) | 4.21 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 839 m (14 832 kroků) | 3.93 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 178 m (11 190 kroků) | 2.96 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 369 m (8 715 kroků) | 2.31 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 977 m (12 284 kroků) | 3.25 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 049 m (20 593 kroků) | 5.46 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 826 m (6 604 kroků) | 1.75 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 648 m (7 729 kroků) | 2.05 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 583 m (9 008 kroků) | 2.39 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 223 m (5 779 kroků) | 1.53 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 629 m (17 281 kroků) | 4.58 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 683 m (3 671 kroků) | 0.97 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 557 m (13 077 kroků) | 3.46 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 169 m (8 441 kroků) | 2.24 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 276 m (4 483 kroků) | 1.19 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 894 m (20 380 kroků) | 5.40 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 210 m (9 785 kroků) | 2.25 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 476 m (20 117 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 893 m (9 654 kroků) | 2.86 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 132 m (20 706 kroků) | 5.49 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 296 m (7 168 kroků) | 1.56 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 707 m (7 809 kroků) | 2.07 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 363 m (15 367 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 10 415 m (11 438 kroků) | 3.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 757 m (16 088 kroků) | 4.26 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 400 m (11 159 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 076 m (7 973 kroků) | 2.20 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 021 m (10 976 kroků) | 2.91 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 315 m (5 904 kroků) | 1.56 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 779 m (9 276 kroků) | 2.46 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 029 m (16 460 kroků) | 4.36 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 312 m (7 269 kroků) | 1.93 bodů |