Profil uživatele Jan Kanta | Portál 10 000 kroků

Jan Kanta

Praha 9

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	416.04 více informací Bodů za 1 km: 1.03 Bodů za aktivity: 357.04 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	403,45 km / 536 647 kroků
Top výkon za den:	32,07 km / 42 662 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1391. z celkem 16645
Muži:	704. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1020. z celkem 7061
BMI 25-29:	628. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,01 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,01 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	27 658 m (36 789 kroků)	24.48 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 621 m (23 438 kroků)	15.59 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 710 m (24 887 kroků)	16.56 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 890 m (15 815 kroků)	10.52 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 312 m (13 716 kroků)	9.13 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	32 073 m (42 662 kroků)	28.38 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 491 m (13 955 kroků)	9.28 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 095 m (21 409 kroků)	14.24 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 161 m (12 185 kroků)	8.11 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 988 m (9 295 kroků)	6.18 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 177 m (20 188 kroků)	13.43 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 963 m (14 582 kroků)	9.70 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 075 m (16 061 kroků)	10.69 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 070 m (14 725 kroků)	9.80 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 691 m (14 221 kroků)	9.46 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 952 m (19 888 kroků)	13.23 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 862 m (11 788 kroků)	7.84 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 522 m (16 656 kroků)	11.08 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 145 m (6 844 kroků)	4.55 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 941 m (26 524 kroků)	17.65 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 678 m (10 213 kroků)	6.80 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 628 m (22 118 kroků)	14.72 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 135 m (9 491 kroků)	6.31 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 928 m (10 545 kroků)	7.02 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 684 m (16 872 kroků)	11.23 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 510 m (11 319 kroků)	7.53 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 712 m (19 569 kroků)	13.02 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 429 m (7 221 kroků)	4.80 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 888 m (22 463 kroků)	14.95 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 201 m (14 899 kroků)	9.91 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 261 m (16 309 kroků)	10.85 bodů