Profil uživatele Monika Procházková

Monika Procházková

Jesenice / Černošice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	179.68 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 138.68 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,54 km / 279 569 kroků
Top výkon za den:	10,66 km / 13 928 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8016. z celkem 16645
Ženy:	5377. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4935. z celkem 7061
BMI pod 25:	2587. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,02 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 773 m (4 896 kroků)	2.41 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 306 m (8 189 kroků)	4.02 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 477 m (7 117 kroků)	3.49 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 507 m (11 939 kroků) 3 501 m (4 297 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 006 m (7 642 kroků)	3.83 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 364 m (10 823 kroků) 3 553 m (4 619 kroků)	2.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 811 m (6 204 kroků)	3.07 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 512 m (8 462 kroků)	4.15 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 726 m (7 115 kroků) 3 685 m (4 467 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 041 m (2 648 kroků)	1.30 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 245 m (8 110 kroků)	3.98 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 409 m (5 580 kroků)	2.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 427 m (8 210 kroků) 2 018 m (2 630 kroků)	1.29 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 862 m (2 504 kroků)	1.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 617 m (7 345 kroků) 3 755 m (4 841 kroků)	2.39 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 879 m (6 228 kroků)	3.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 062 m (10 349 kroků) 3 183 m (4 121 kroků)	2.03 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 464 m (8 576 kroků)	4.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 663 m (12 076 kroků) 3 199 m (3 500 kroků)	2.04 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 658 m (13 928 kroků) 3 750 m (4 882 kroků)	2.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 908 m (9 046 kroků)	4.40 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 066 m (7 876 kroků)	3.87 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 677 m (2 246 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 193 m (7 842 kroků) 4 516 m (5 596 kroků)	2.88 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 938 m (6 240 kroků)	3.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 438 m (9 449 kroků) 2 500 m (3 209 kroků)	1.59 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 708 m (10 880 kroků) 3 893 m (4 726 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 815 m (6 154 kroků)	3.07 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 980 m (9 067 kroků)	4.45 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 920 m (8 836 kroků)	4.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 206 m (12 972 kroků) 3 286 m (4 136 kroků)	2.09 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 825 m (2 480 kroků)	1.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 642 m (9 654 kroků) 2 709 m (3 118 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 108 m (4 056 kroků)	1.98 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 354 m (6 952 kroků)	3.41 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 154 m (6 656 kroků)	3.29 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 308 m (8 110 kroků)	4.02 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 359 m (8 262 kroků)	4.05 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 366 m (5 666 kroků)	2.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 323 m (8 212 kroků) 1 957 m (2 546 kroků)	1.25 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 783 m (12 815 kroků) 3 308 m (4 311 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 475 m (8 504 kroků)	4.13 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 891 m (6 276 kroků)	3.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 608 m (10 982 kroků) 3 717 m (4 706 kroků)	2.37 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 589 m (7 260 kroků)	3.56 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 515 m (8 463 kroků)	4.15 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 377 m (6 984 kroků)	3.43 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 598 m (8 574 kroků)	4.21 bodů