Profil uživatele Martin Železný | Portál 10 000 kroků

Martin Železný

Olomouc

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	303.46 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 248.46 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	321,65 km / 423 110 kroků
Top výkon za den:	23,60 km / 31 044 kroků / 16. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4935. z celkem 21986
Muži:	1952. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	3579. z celkem 9400
BMI 25-29:	2218. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

10,72 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (10 918 kroků)	6.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 300 m (5 656 kroků)	3.32 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (6 709 kroků)	3.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (8 682 kroků)	5.10 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (12 497 kroků)	7.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (14 601 kroků)	8.57 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 577 kroků)	3.86 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 400 m (4 473 kroků)	2.63 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 200 m (4 209 kroků)	2.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 235 kroků)	4.25 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (8 550 kroků)	5.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (3 946 kroků)	2.32 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (14 601 kroků)	8.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 500 m (5 919 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 100 m (4 078 kroků)	2.39 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 300 m (5 656 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 100 m (8 024 kroků)	4.71 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (14 470 kroků)	8.50 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 500 m (13 812 kroků)	8.11 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (8 287 kroků)	4.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 700 m (4 867 kroků)	2.86 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (11 971 kroků)	7.03 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 286 kroků)	7.80 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (14 601 kroků)	8.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 500 m (16 443 kroků)	9.66 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (10 655 kroků)	6.26 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 418 kroků)	7.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 200 m (14 733 kroků)	8.65 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 600 m (7 366 kroků)	4.33 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (8 550 kroků)	5.02 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 577 kroků)	3.86 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (10 787 kroků)	6.33 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 200 m (14 733 kroků)	8.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 700 m (7 498 kroků)	4.40 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (15 259 kroků)	8.96 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 250 m (14 799 kroků)	8.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 200 m (8 156 kroků)	4.79 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 000 m (3 946 kroků)	2.32 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 286 kroků)	7.80 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (14 865 kroků)	8.73 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 400 m (14 996 kroků)	8.81 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 418 kroků)	7.88 bodů