Profil uživatele Tereza Cupová | Portál 10 000 kroků

Tereza Cupová

Česká / Kuřim

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	430.85 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 377.85 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	438,15 km / 620 953 kroků
Top výkon za den:	35,20 km / 49 888 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1206. z celkem 16645
Ženy:	573. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	877. z celkem 7061
BMI 25-29:	544. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,13 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 9,13 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 554 m (14 957 kroků)	9.10 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 660 m (22 194 kroků)	13.51 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 541 m (27 694 kroků)	16.85 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 860 m (2 636 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 274 m (14 561 kroků)	8.86 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 199 m (13 037 kroků)	7.93 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 160 m (4 478 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 730 m (13 790 kroků)	8.39 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 360 m (4 762 kroků)	2.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 960 m (2 778 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 862 m (15 394 kroků)	9.37 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 720 m (2 438 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 381 m (13 295 kroků)	8.09 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 150 m (3 047 kroků)	1.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 960 m (4 195 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 001 m (21 260 kroků)	12.94 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 310 m (3 274 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 341 m (1 901 kroků)	1.16 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 951 m (12 686 kroků)	7.72 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 090 m (8 631 kroků)	5.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 060 m (1 502 kroků)	0.91 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 110 m (21 414 kroků)	13.03 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 790 m (2 537 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 860 m (2 636 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 566 m (14 974 kroků)	9.11 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 650 m (8 007 kroků)	4.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 660 m (2 353 kroků)	1.43 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 106 m (19 991 kroků)	12.17 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 800 m (2 551 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 041 m (11 396 kroků)	6.94 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 245 m (14 520 kroků)	8.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 520 m (3 571 kroků)	2.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 760 m (5 329 kroků)	3.24 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 800 m (2 551 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 173 m (3 080 kroků)	1.87 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 119 m (17 175 kroků)	10.45 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 830 m (2 594 kroků)	1.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 658 m (12 270 kroků)	7.47 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 800 m (6 803 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 500 m (2 126 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 537 m (17 768 kroků)	10.81 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 954 m (11 273 kroků)	6.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 370 m (3 359 kroků)	2.04 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 290 m (3 245 kroků)	1.98 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 261 m (14 542 kroků)	8.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 990 m (4 238 kroků)	2.58 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 570 m (2 225 kroků)	1.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 930 m (2 735 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 570 m (16 397 kroků)	9.98 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 720 m (3 855 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 610 m (3 699 kroků)	2.25 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 198 m (14 453 kroků)	8.80 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 120 m (1 587 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 050 m (2 905 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 090 m (4 379 kroků)	2.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 208 m (22 971 kroků)	13.98 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 280 m (3 231 kroků)	1.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 870 m (2 650 kroků)	1.61 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 308 m (11 774 kroků)	7.17 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 070 m (5 768 kroků)	3.51 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 183 m (18 683 kroků)	11.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 640 m (2 324 kroků)	1.41 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 749 m (5 313 kroků)	3.23 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 180 m (3 090 kroků)	1.88 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 097 m (12 893 kroků)	7.85 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 013 m (18 442 kroků)	11.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 720 m (3 855 kroků)	2.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 140 m (3 033 kroků)	1.85 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 874 m (12 577 kroků)	7.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 540 m (5 017 kroků)	3.05 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 661 m (13 692 kroků)	8.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 240 m (4 592 kroků)	2.79 bodů