Profil uživatele Emmy Nguyen | Portál 10 000 kroků

Emmy Nguyen

Jičín

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	27.08 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 9.08 Bonusových bodů: 18 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	40,34 km / 61 969 kroků
Top výkon za den:	6,14 km / 9 435 kroků / 1. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13565. z celkem 16645
Ženy:	9312. z celkem 11187
Děti 15-17:	333. z celkem 571
BMI pod 25:	6517. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

0 %

Můj denní průměr

1,30 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 8,70 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	604 m (928 kroků)	0.14 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 151 m (3 304 kroků)	0.48 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	86 m (132 kroků)	0.02 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	734 m (1 127 kroků)	0.17 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	64 m (98 kroků)	0.01 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 861 m (2 859 kroků)	0.42 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	141 m (217 kroků)	0.03 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 250 m (3 456 kroků)	0.51 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	752 m (1 155 kroků)	0.17 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 457 m (5 310 kroků)	0.78 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	623 m (957 kroků)	0.14 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 905 m (4 462 kroků)	0.65 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	749 m (1 151 kroků)	0.17 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 111 m (3 243 kroků)	0.47 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 842 m (8 974 kroků)	1.31 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 915 m (2 942 kroků)	0.43 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	165 m (253 kroků)	0.04 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 363 m (2 094 kroků)	0.31 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 476 m (3 803 kroků)	0.56 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 951 m (6 069 kroků)	0.89 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 142 m (9 435 kroků)	1.38 bodů