Profil uživatele Berta Pokorná | Portál 10 000 kroků

Berta Pokorná

Libuň / Jičín

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	93.48 více informací Bodů za 1 km: 0.42 Bodů za aktivity: 50.48 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	224,20 km / 321 572 kroků
Top výkon za den:	25,00 km / 35 858 kroků / 7. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11450. z celkem 16645
Ženy:	7870. z celkem 11187
Děti 15-17:	156. z celkem 571
BMI pod 25:	4903. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

7,23 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,23 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (8 462 kroků)	1.33 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (9 323 kroků)	1.46 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 300 m (1 865 kroků)	0.29 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (10 757 kroků)	1.69 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 737 kroků)	0.90 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 600 m (12 335 kroků)	1.94 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 200 m (18 933 kroků)	2.97 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 606 kroků)	1.35 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 600 m (6 598 kroků)	1.04 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 500 m (5 020 kroků)	0.79 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 606 kroků)	1.35 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 500 m (5 020 kroků)	0.79 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 737 kroků)	0.90 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 000 m (31 555 kroků)	4.95 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 500 m (19 363 kroků)	3.04 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 869 kroků)	0.45 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	700 m (1 004 kroků)	0.16 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 600 m (5 164 kroků)	0.81 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 500 m (10 757 kroků)	1.69 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 800 m (4 016 kroků)	0.63 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 600 m (22 375 kroků)	3.51 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (14 487 kroků)	2.27 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 909 kroků)	2.03 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 900 m (19 937 kroků)	3.13 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	25 000 m (35 858 kroků)	5.63 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 100 m (4 446 kroků)	0.70 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	800 m (1 147 kroků)	0.18 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 602 kroků)	1.19 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 737 kroků)	0.90 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 600 m (8 032 kroků)	1.26 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 100 m (7 315 kroků)	1.15 bodů