Profil uživatele Jakub Holcman | Portál 10 000 kroků

Jakub Holcman

Praha 6

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	482.66 více informací Bodů za 1 km: 1.09 Bodů za aktivity: 420.66 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	442,77 km / 528 148 kroků
Top výkon za den:	38,52 km / 45 533 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1115. z celkem 21986
Muži:	599. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	831. z celkem 9400
BMI 25-29:	478. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,76 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,26 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 017 m (9 596 kroků)	9.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 469 m (14 033 kroků) 3 452 m (4 437 kroků)	3.28 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 364 m (1 774 kroků)	1.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 914 m (12 298 kroků) 6 865 m (8 310 kroků)	6.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 685 m (2 214 kroků)	1.60 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		772 m (1 894 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 616 m (10 626 kroků) 6 844 m (8 732 kroků)	6.50 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	35 331 m (39 767 kroků) 3 291 m (3 909 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		32 040 m (35 858 kroků)	30.44 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 370 m (13 126 kroků)	9.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 274 m (20 309 kroků) 5 904 m (7 183 kroků)	5.61 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 111 m (7 072 kroků)	6.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 933 m (10 687 kroků) 2 822 m (3 615 kroků)	2.68 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 157 m (7 696 kroků)	5.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 945 m (15 074 kroků) 5 788 m (7 378 kroků)	5.50 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 983 m (12 596 kroků) 5 058 m (6 392 kroků)	4.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 925 m (6 204 kroků)	5.63 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 528 m (13 503 kroků) 7 711 m (9 819 kroků)	7.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 817 m (3 684 kroků)	2.68 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	38 521 m (45 533 kroků) 4 600 m (5 741 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		33 921 m (39 792 kroků)	32.22 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 496 m (31 358 kroků) 4 853 m (4 794 kroků)	4.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		18 643 m (26 564 kroků)	17.71 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 868 m (12 775 kroků) 4 507 m (5 717 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 361 m (7 058 kroků)	6.04 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 353 m (24 568 kroků)	20.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 568 m (27 261 kroků) 3 215 m (2 693 kroků)	3.05 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 104 m (11 467 kroků) 1 832 m (2 369 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 272 m (9 098 kroků)	7.86 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 704 m (14 601 kroků) 5 589 m (7 091 kroků)	5.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 115 m (7 510 kroků)	6.76 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 758 m (2 374 kroků)	1.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 544 m (13 607 kroků) 8 786 m (11 233 kroků)	8.35 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 138 m (5 854 kroků)	4.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 227 m (7 746 kroků)	5.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 350 m (17 382 kroků) 2 985 m (3 782 kroků)	2.84 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		27 008 m (31 222 kroků)	25.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 362 m (36 811 kroků) 4 354 m (5 589 kroků)	4.14 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 522 m (10 030 kroků)	8.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 867 m (16 877 kroků) 5 345 m (6 847 kroků)	5.08 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 486 m (15 957 kroků) 5 929 m (7 291 kroků)	5.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 169 m (6 644 kroků)	5.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 388 m (2 022 kroků)	1.32 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 090 m (12 333 kroků) 4 001 m (5 055 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 089 m (7 278 kroků)	6.73 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 644 m (6 938 kroků)	6.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 258 m (15 362 kroků) 6 614 m (8 424 kroků)	6.28 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 210 m (10 491 kroků)	7.80 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 503 m (3 932 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 754 m (11 904 kroků) 6 251 m (7 972 kroků)	5.94 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 630 m (7 374 kroků)	5.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 182 m (10 482 kroků) 2 552 m (3 108 kroků)	2.42 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 916 m (26 341 kroků) 3 296 m (3 767 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 620 m (22 574 kroků)	19.59 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 708 m (13 591 kroků) 5 105 m (6 459 kroků)	4.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 603 m (7 132 kroků)	6.27 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 105 m (7 178 kroků)	6.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 975 m (12 064 kroků) 3 870 m (4 886 kroků)	3.68 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		830 m (1 062 kroků)	0.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 977 m (12 980 kroků) 4 215 m (5 398 kroků)	4.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 932 m (6 520 kroků)	2.79 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 400 m (4 600 kroků)	3.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 834 m (10 078 kroků) 4 434 m (5 478 kroků)	4.21 bodů