Adéla Heřmanovská
Výkony
Počet bodů: |
110.88
více informací
Bodů za 1 km: 0.72 |
Celková vzdálenost: | 152,98 km / 211 769 kroků |
Top výkon za den: | 15,60 km / 21 595 kroků / 16. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
12
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,10 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,10 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 600 m (9 136 kroků) | 3.10 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (11 628 kroků) | 3.95 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 000 m (12 458 kroků) | 4.23 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (5 399 kroků) | 1.83 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 300 m (4 568 kroků) | 1.55 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 200 m (7 198 kroků) | 2.44 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 400 m (10 244 kroků) | 3.48 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 300 m (10 105 kroků) | 3.43 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 600 m (9 136 kroků) | 3.10 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (5 399 kroků) | 1.83 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 400 m (6 091 kroků) | 2.07 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 400 m (4 707 kroků) | 1.60 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 600 m (21 595 kroků) | 7.33 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 400 m (6 091 kroků) | 2.07 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 400 m (3 322 kroků) | 1.13 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 700 m (5 122 kroků) | 1.74 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 900 m (5 399 kroků) | 1.83 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 300 m (5 952 kroků) | 2.02 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 900 m (13 704 kroků) | 4.65 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 380 m (4 679 kroků) | 1.59 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 120 m (5 703 kroků) | 1.94 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 007 m (5 547 kroků) | 1.88 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 670 m (3 696 kroků) | 1.25 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 004 m (8 311 kroků) | 2.82 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 490 m (11 752 kroků) | 3.99 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 600 m (9 136 kroků) | 3.10 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 111 m (5 691 kroků) | 1.93 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2024 | 143.4 km | 11.8 km / 22. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 153 km | 15.6 km / 16. Duben 2025 |