Jana Strouhová
Výkony
Počet bodů: |
211.63
více informací
Bodů za 1 km: 0.77 |
Celková vzdálenost: | 275,63 km / 397 735 kroků |
Top výkon za den: | 21,95 km / 31 674 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
9,19 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,19 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 975 m (11 508 kroků) | 4.39 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 620 m (16 768 kroků) | 6.39 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 840 m (11 313 kroků) | 4.31 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 340 m (10 592 kroků) | 4.04 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 950 m (31 674 kroků) | 12.07 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 400 m (10 678 kroků) | 4.07 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 100 m (11 688 kroků) | 4.46 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 050 m (11 616 kroků) | 4.43 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 015 m (17 338 kroků) | 6.61 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 900 m (12 843 kroků) | 4.90 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 680 m (15 411 kroků) | 5.87 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 280 m (20 606 kroků) | 7.85 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 544 kroků) | 4.40 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (11 111 kroků) | 4.24 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 430 m (13 608 kroků) | 5.19 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 580 m (12 381 kroků) | 4.72 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 250 m (11 905 kroků) | 4.54 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 900 m (11 400 kroků) | 4.35 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 280 m (10 505 kroků) | 4.00 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 630 m (11 010 kroků) | 4.20 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 650 m (11 039 kroků) | 4.21 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 150 m (13 203 kroků) | 5.03 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 240 m (10 447 kroků) | 3.98 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 040 m (8 716 kroků) | 3.32 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 230 m (23 420 kroků) | 8.93 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (10 967 kroků) | 4.18 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 250 m (10 462 kroků) | 3.99 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 100 m (13 131 kroků) | 5.01 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 750 m (12 626 kroků) | 4.81 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 700 m (8 225 kroků) | 3.14 bodů |