Profil uživatele Irena Hanková | Portál 10 000 kroků

Irena Hanková

České Velenice / Třeboň

Žena / Dospělý

Hlavně se z toho nepo...

Výkony

Počet bodů:	229.34 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 174.34 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	278,91 km / 397 654 kroků
Top výkon za den:	24,90 km / 35 499 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10743. z celkem 26308
Ženy:	7024. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	7772. z celkem 12440
BMI pod 25:	2719. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

9,30 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 916 m (8 435 kroků)	3.70 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 398 m (14 825 kroků)	6.50 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 666 m (9 504 kroků)	4.17 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 921 m (9 867 kroků)	4.33 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 195 m (10 258 kroků)	4.50 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 199 m (1 709 kroků)	0.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 700 m (33 790 kroků)	14.81 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 609 m (12 274 kroků)	5.38 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 621 m (9 440 kroků)	4.14 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 548 m (12 187 kroků)	5.34 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 687 m (6 682 kroků)	2.93 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 312 m (14 702 kroků)	6.45 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 454 m (10 627 kroků)	4.66 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 800 m (22 526 kroků)	9.88 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 416 m (4 870 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 100 m (5 845 kroků)	2.56 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 938 m (8 466 kroků)	3.71 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 119 m (5 873 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	4 000 m (5 703 kroků)	2.50 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 661 m (9 497 kroků)	4.16 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 790 m (3 978 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 200 m (7 414 kroků)	3.25 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 855 m (11 199 kroků)	4.91 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 983 m (5 679 kroků)	2.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 300 m (6 131 kroků)	2.69 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 852 m (9 769 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (10 123 kroků)	4.44 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 727 m (5 314 kroků)	2.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (7 699 kroků)	3.38 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 622 m (2 313 kroků)	1.01 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	11 500 m (16 396 kroků)	7.19 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 213 m (11 709 kroků)	5.13 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 561 m (12 206 kroků)	5.35 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 568 m (17 918 kroků)	7.86 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 504 m (10 699 kroků)	4.69 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	382 m (545 kroků)	0.24 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	9 700 m (13 829 kroků)	6.06 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 751 m (13 902 kroků)	6.09 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 645 m (13 751 kroků)	6.03 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Holky z Velenic / Třeboň

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	310 km	16.6 km / 29. Duben 2023
Říjen 2023	267.3 km	13.2 km / 28. Říjen 2023
Duben 2024	342.7 km	50.2 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	283.8 km	18.7 km / 12. Říjen 2024
Duben 2025	287.8 km	18.2 km / 6. Duben 2025
Říjen 2025	282.8 km	21.0 km / 10. Říjen 2025
Duben 2026	279 km	24.9 km / 25. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda