Profil uživatele Milan Vytřísal | Portál 10 000 kroků

Milan Vytřísal

Šternberk

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	513.32 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 452.32 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	535,35 km / 577 081 kroků
Top výkon za den:	28,33 km / 27 918 kroků / 2. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	869. z celkem 21986
Muži:	474. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	118. z celkem 7817
BMI 25-29:	363. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

17,85 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 2,16 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 721 m (4 822 kroků)	3.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 241 m (27 361 kroků) 22 520 m (22 539 kroků)	19.03 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 557 m (22 145 kroků)	16.53 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 838 m (21 758 kroků)	16.76 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 854 m (5 501 kroků)	4.10 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 670 m (10 672 kroků)	5.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 956 m (2 650 kroků)	1.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 739 m (23 173 kroků) 11 113 m (9 851 kroků)	9.39 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 827 m (18 306 kroků)	14.22 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 482 m (18 656 kroků)	13.93 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 904 m (26 232 kroků) 18 810 m (20 740 kroků)	15.89 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 094 m (5 492 kroků)	3.46 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 529 m (21 694 kroků) 19 771 m (19 364 kroků)	16.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 758 m (2 330 kroků)	1.49 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 394 m (7 992 kroků)	4.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 986 m (15 717 kroků) 9 592 m (7 725 kroků)	8.11 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 415 m (13 553 kroků) 6 194 m (7 003 kroků)	5.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 221 m (6 550 kroků)	4.41 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 465 m (10 050 kroků)	7.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 485 m (31 538 kroků) 13 884 m (14 248 kroků)	11.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 136 m (7 240 kroků)	4.34 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 035 m (2 740 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 167 m (13 135 kroků) 10 132 m (10 395 kroků)	8.56 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 928 m (14 644 kroků)	10.92 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 373 m (1 852 kroků)	1.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 838 m (28 323 kroků) 17 687 m (18 541 kroků)	14.95 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 707 m (4 994 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 071 m (2 936 kroků)	2.59 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 364 m (1 804 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 289 m (16 994 kroků) 17 925 m (15 190 kroků)	15.15 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 001 m (2 802 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 552 m (19 526 kroků) 15 551 m (16 724 kroků)	13.14 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 862 m (3 818 kroků)	2.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 505 m (10 278 kroků) 6 643 m (6 460 kroků)	5.61 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 110 m (2 624 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 877 m (3 164 kroků)	2.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 314 m (24 341 kroků) 21 327 m (18 553 kroků)	18.02 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 708 m (2 294 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 943 m (12 339 kroků) 8 904 m (8 191 kroků)	7.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 331 m (1 854 kroků)	1.12 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 142 m (20 026 kroků)	15.33 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 449 m (10 703 kroků)	7.98 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 699 m (2 336 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 460 m (18 479 kroků) 14 761 m (16 143 kroků)	12.47 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 650 m (19 676 kroků)	14.91 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 769 m (9 494 kroků)	6.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 598 m (22 334 kroků) 12 829 m (12 840 kroků)	10.84 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 743 m (13 193 kroků)	9.92 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 052 m (2 874 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 255 m (16 207 kroků) 12 203 m (13 333 kroků)	10.31 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 360 m (1 922 kroků)	1.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 401 m (3 162 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 924 m (23 178 kroků) 19 163 m (18 094 kroků)	16.19 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 328 m (27 918 kroků) 22 342 m (20 038 kroků)	18.88 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 533 m (5 942 kroků)	3.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 453 m (1 938 kroků)	1.23 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 403 m (20 153 kroků)	15.55 bodů