Profil uživatele Vladimír Lakomý | Portál 10 000 kroků

Vladimír Lakomý

Šternberk

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	183.35 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 131.35 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	291,94 km / 345 213 kroků
Top výkon za den:	20,63 km / 22 374 kroků / 24. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10225. z celkem 24863
Muži:	3359. z celkem 7756
Dospělí 18-40:	2927. z celkem 8203
BMI pod 25:	3170. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

41 %

Můj denní průměr

9,42 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,58 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 208 m (9 526 kroků)	4.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 187 m (21 664 kroků) 9 979 m (12 138 kroků)	4.49 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 843 m (15 496 kroků)	5.78 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 033 m (21 404 kroků) 13 365 m (16 014 kroků)	6.01 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 668 m (5 390 kroků)	2.55 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 039 m (2 458 kroků)	0.92 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 866 m (13 085 kroků)	4.89 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 324 m (5 208 kroků)	1.95 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 805 m (10 622 kroků)	3.96 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 358 m (5 336 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 625 m (22 374 kroků) 15 267 m (17 038 kroků)	6.87 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 679 m (18 069 kroků) 10 659 m (12 881 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 020 m (5 188 kroků)	2.26 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 566 m (12 743 kroků)	4.75 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 833 m (14 201 kroků)	5.32 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 413 m (10 110 kroků)	3.79 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 010 m (7 694 kroků) 4 161 m (4 324 kroků)	1.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 849 m (3 370 kroků)	1.28 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 287 m (8 814 kroků)	2.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 164 m (14 673 kroků) 4 877 m (5 859 kroků)	2.19 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 017 m (10 895 kroků)	4.06 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 715 m (9 262 kroků)	3.47 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 297 m (2 766 kroků)	1.03 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 384 m (2 880 kroků)	1.07 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 991 m (10 744 kroků)	4.05 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 225 m (5 056 kroků)	1.90 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 039 m (8 090 kroků)	2.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 623 m (14 432 kroků) 5 584 m (6 342 kroků)	2.51 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 928 m (8 346 kroků)	3.12 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 793 m (13 218 kroků) 7 573 m (9 092 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 220 m (4 126 kroků)	1.45 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 469 m (11 439 kroků)	4.26 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 297 m (9 948 kroků)	3.73 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 098 m (10 994 kroků)	4.09 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 288 m (10 008 kroků)	3.73 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 825 m (6 993 kroků)	2.62 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 291 m (10 017 kroků)	3.73 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 671 m (10 402 kroků)	3.90 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 639 m (8 012 kroků)	2.99 bodů